Расторжение брака не всегда проходит гладко и по обоюдному согласию супругов. Для одного из них, в частности, для детей это может обернуться сильнейшим и неожиданным ударом. Волнение, нервы, непонимание сути происходящего – только часть того, с чем может столкнуться любой человек, когда дело касается распада семьи.
Как быть в такой ситуации? Как пережить удар, справиться с собой и помочь детям? Можно ли сохранить союз, стоит ли это усилий? Ответы на эти вопросы можно найти в материале публикации.
- Что представляет собой развод?
- Мотивы: почему пара принимает решение развестись?
- Факторы риска
- Личностные
- История создания семьи
- Неблагоприятные условия существования
- Факторы толерантности
- Основные причины, статистика
- Последствия после развода
- Для мужчин
- Для женщин
- Общие сведения
- Как пережить развод взрослым?
- Как влияет развод родителей на детей, как помочь ребенку?
- Советы психологов
Что представляет собой развод?
Развод – это расторжение (прекращение) брака. Иногда его путают с аннулированием. При аннулировании союз признается недействительным, а все правовые последствия утрачивают силу. При прекращении обязательства материального и имущественного характера, а также прочие, сохраняются. Пример – выплата алиментов на несовершеннолетних.
Процедура, о которой идет речь, может быть инициирована по заявлению одного супруга. В актуальных нормативно-правовых актах, посвященных семейному законодательству (Семейный кодекс, подзаконные акты), термин «развод» не употребляется. Законодатель оперирует понятием «расторжение брака». Оно осуществляется как в органах ЗАГС по обоюдному согласию, так и в судебном порядке. Второй случай актуален, если есть дети, а также если одна из сторон выражает несогласие. До момента процедуры судья может назначить примирительный срок. Его максимальная продолжительность – 3 месяца.
Основаниями для применения судебного порядка являются: наличие несовершеннолетних детей; несогласие одного из супругов; уклонение от бракоразводного процесса добровольно.
Мотивы: почему пара принимает решение развестись?
С точки зрения психологии, расторжение брака – это социально-психологическое явление, вызванное мотивами, приводящее к разрушению супружеского союза.
Говоря исключительно о мотивах, нужно понимать, что в контексте развода их лучше рассматривать в качестве обоснований решения о невозможности или нежелании продолжать сохранять союз.
Рядом исследований, проведенных отечественными и зарубежными авторами, обоснована устойчивая иерархия указанных мотивов. Наглядный пример – данные, которые получены С. В. Чуйко. Предложенная исследователем иерархия:
- Пристрастие к алкогольным напиткам и другие зависимости.
- Несовместимость, отсутствие взаимопонимания.
- Измена, в частности, подозрения в ней.
- Ссоры.
- Появление симпатий на стороне.
- Утрата чувств.
- Несовместимость.
- Ревность.
- Вмешательство близких, родственников, друзей.
- Болезни.
- Отсутствие ответственности.
- Вынужденная разлука.
- Нежелание заводить малышей.
Представленный перечень связан со статистическими данными, однако в отдельных важных моментах расходится с ними.
Возвращаясь к исключительно психологической точке зрения, можно сказать, что в контексте разрыва отношений мотивы дают уйти от объяснения причин. Речь об абстрактных категориях типа «не сошлись во взглядах». При этом мотивы всегда лежат на поверхности, они просты и понятны, но первопричины скрыты внутри инициатора. Также они – не повод для объяснения чего-либо.
Чаще всего ни болезни, ни мелкие стычки, ни даже ревность – это не значащие ничего моменты. Именно моменты. Все куда проще: достаточно признаться себе в отсутствии удовлетворенности чем-либо. Все тут же встает на свои места.
Расставание – это своего рода изменение баланса сил, которые обеспечивают поддержание тесных и теплых связей. Речь о моральной, а иногда и об экономической привязанности, заинтересованности. Также в ряду ситуаций дело в удовлетворенности отношениями, о социальных нормах и ценностях – эти аспекты не непоколебимы, при условии нарушения условного баланса они пагубно влияют на устойчивость любой связи.
Факторы, которые разрушают брачные узы изнутри: взаимное недовольство; неприязнь; антипатия; раздражение; ненависть. Роль играют и внешние факторы: проблемы на работе; противоречия и «полезные» советы окружающих; тесные контакты с другими людьми, симпатии на стороне. Все это может стать почвой для утраты чувств.
Даже вопреки тому, что социально-экономическая сфера в Российской Федерации в течение последних лет ощутимо изменилась, мотивы, о которых идет речь, почти не поменялись. Яркий пример – мужчины. Отказ от партнерши они объясняют усталостью от жизни с ней, монотонностью и обыденностью совместного проживания. Еще один стереотипный повод, при этом чаще мужской – отсутствие личной свободы и независимости.
Стоит упомянуть и женщин: они свои стремления прекратить любое общение с мужчинами объясняют их склонностями к алкоголю, необеспеченностью, сложностями быта, а также несходством интересов. Разница налицо: почти ни одна женщина не примет решение оставить мужчину, даже не совсем любимого и не во всем хорошего, если он не пьет, обладает достатком и не распускает руки.
Мотив – это субъективный, надуманный повод. Однако его не стоит рассматривать в качестве бессознательного: часто желание прекратить отношения вполне объективно. Это, к примеру, недопонимание. Если один из супругов или оба не стремятся что-то исправить, не идут навстречу, это приводит к деструкции, когда выходом из ситуации видится расставание.
Любой из поводов связан с факторами риска.
Факторы риска
Традиционно выделяется 3 группы факторов:
Личностные
Речь касается типологических, индивидуальных черт и особенностей, опыта жизни с родителями (полнота, неполнота семьи), социально-демографических характеристик и не только. Обычно это воспитание в неполной семье. Играет роль также атмосфера, в которой воспитывается человек: если он часто испытывал «холод», отвержение, враждебность, может сложиться стереотип, что дела семейные – это всегда зло и личный дискомфорт. Психологи дополнительно отмечают следующие личностные факторы риска: разительная разница в возрасте; разница в статусе, в образовании.
История создания семьи
Речь об истории знакомства, добрачном периоде, мотивах, ставших основой для брачной связи, а также о совместимости. Негативный момент в данном контексте – непродолжительный период знакомства до свадьбы. Еще один – недостаточность познания друг друга.
Сейчас социальные роли уже нельзя вместить в определенные границы. Отчасти это обусловлено включением женщин во все сферы социально-экономических процессов. Чтобы взгляды потенциальных супругов были согласованными, чтобы возникло взаимопонимание, необходимо предварительное продолжительное общение, а не несколько встреч и запись в ЗАГС из-за сиюминутных порывов. Любовь – то, что требует серьезности, она строится на взаимоуважении, а не на страсти.
Еще один фактор риска – добрачная беременность, особенно если дело касается молодых людей и девушек, не состоявшихся в финансовом и бытовом планах. Иногда браки расторгаются семьями без детей. В таком случае, что отмечают социологи, дело касается в первую очередь отсутствия адекватности мотивации к бракосочетанию.
Другие неадекватные поводы, касающиеся истории отношений до официальной связи:
- стремление жить отдельно;
- стремление утвердиться в статусе взрослого;
- желание избежать конфликтов с родителями;
- нужда в покровительстве или защите со стороны партнера.
Неблагоприятные условия существования
В эту группу обычно относят неблагоприятные жилищные, экономические условия, а также малый уровень эффективности ролевого поведения. Справедливо упомянуть и такие условия, как повышенный уровень конфликтности, сексуальная дисгармония, невозможность удовлетворять желания и потребности.
Существуют факторы толерантности, которые минимизируют вероятность распада семьи.
Факторы толерантности
Это:
- наличие общих детей;
- неуверенность в финансовой независимости;
- проживание в неразвитых регионах, местностях (села, небольшие города, поселки городского типа);
- общность интересов и взглядов;
- неподдельные симпатия и привязанность, любовь.
Основные причины, статистика
Опираясь на рассмотренные и описанные данные, можно выявить распространенные причины бракоразводных процессов. Это:
- утрата чувств, недостаток любви, уважения, доверия;
- измены, ревность, наличие сексуальных связей в добрачный период;
- алкоголизм, страсть к наркотикам;
- неравноправие;
- несправедливое распределение обязанностей;
- вмешательство родственников в жизнь молодоженов;
- несогласованность взглядов на воспитание детей.
Официальным данным нужно уделить особое внимание. Согласно статистике, за прошедшее десятилетие россияне стали реже жениться и выходить замуж, а число разрыва брачных уз сохранилось на среднем историческом уровне. К примеру, в 2006 году количество свадеб превышало количество официальных расставаний в 1,5 раза, в 2011 – в 2, в 2020 – в 1,4. В 2020 году на 10 случаев заключения брака фиксировалось в среднем по стране 6-7 расторжений.
Согласно данным опросов, проведенных ВЦИОМ (Всероссийский центр изучения общественного мнения), в 2019-2020 годах наиболее частые причины прекращения отношений и желаний развестись такие:
- неудовлетворенность материальными, экономическими аспектами (46%);
- ревность, измены (22%);
- отсутствие гармонии понимания (21%).
За 2020 год в России было зарегистрировано чуть больше чем 770 тысяч браков и 564 тысяч бракоразводных процессов. Примерно 73-75 семей из 100, таким образом, распались.
Последствия после развода
Расставание, особенно после длительной связи – это эмоциональное и психическое потрясение. Оно не проходит бесследно.
Для мужчин
Возвращаясь к статистике, стоит отметить, что представители сильного пола чаще после разводов вступают в новые отношения, чем женщины. Однако в любом из случаев они сталкиваются с моральным стрессом, даже если бывшая спутница не вызывает былого интереса. Дело в отрыве от детей, в невозможности нормально и часто общаться с ними.
Утрачивая роли мужа и отца, некоторые мужчины сталкиваются с внутренней опустошенностью. Это можно объяснить привычкой, хотя нередко, к примеру, карьеристы просто ударяются в решение рабочих, профессиональных задач, чтобы прогнать чувство тоски. Нередко сильная половина прибегает к другому средству – алкоголю.
В любом из случаев, если чувства к бывшей партнерше, особенно если были дети, являлись сильными, быстро отойти от разрушения семьи получается не у всех. Часто бывший муж или отец будет сталкиваться с неудовлетворенностью.
Психологи отмечают, что разведенные мужчины намного чаще стараются сбежать от себя, делают это успешно, но этот «марафон» может затягиваться на долгие годы. Согласно данным, полученным Н. Соловьевым в результате исследований и опросов, вернуться к прежней жизни с бывшими возлюбленными после расторжения брака желают 2 из 10 представителей сильного пола.
Для женщин
Говоря о представительницах прекрасного пола, стоит подчеркнуть, что они, по данным Н. Соловьева, реже сталкиваются с желанием восстановить семейные связи. Только одна из десяти опрошенных говорила о таком стремлении.
Однако именно женщины намного чаще сталкиваются с сильной неудовлетворенностью ввиду отсутствия любви, заботы и ласки со стороны партнера. Хуже всего приходится тем, кто остается с детьми. Ребенок – это дополнительный фактор стресса.
Плохо переносят бракоразводные процессы неуверенные в себе особы, что справедливо говорить и о мужчинах. В таком случае снижается самоуверенность, падает уровень самооценки. Возникают тревожные состояния, депрессии.
Согласно мнению психологов, женщины после бракоразводных процессов, особенно привлекательные и успешные, становятся объектами социальной изоляции. Дело в том, что такие они, даже будучи с детьми, привлекают противоположный пол. Н. Соловьевым задокументирован случай, когда молодая мама после десяти лет, проведенных с бывшим мужем осталась одна, а ее подруги резко перестали поддерживать с ней дружеские связи. При этом девушка не страдала от дефицита внимания со стороны мужчин. Их не отпугивал даже тот факт, что у нее есть 3 ребенка.
Именно роль объекта ухаживания – то, что позволяет представительницам прекрасного пола быстрее справляться с психологической нестабильностью, находить равновесие.
Общие сведения
Глубина переживаний зависит от того, насколько неожиданным стало событие. Так, больше всего страдать будет человек, который не был инициатором развода. Для него предложение закончить отношения и разойтись будет настоящим ударом.
Проще принимают факт завершения отношений молодые люди и девушки. Хуже всего реагируют на это пожилые люди, потому как на восстановление и реабилитацию им требуется куда больше времени.
Некоторыми исследованиями подтверждено, что уровень алкоголизма и пьянства выше среди разведенных людей, чем среди связанных брачными узами или еще ни разу не имевших дело с семейной жизнью.
Психологами отмечено, что многие из разведенных людей в среднем справляются со всеми психологическими и другими проблемами в период до двух-трех лет.
Как пережить развод взрослым?
Как справиться со стрессом и переживаниями? Как поступить, если чувства остались?
Психологи советуют:
- спокойно и с достоинством, справедливо защищать свои интересы. Не нужно подстраиваться под партнера даже из большой любви и великодушия. Достоинство – на всю жизнь, а объект обожания в любой момент может исчезнуть с горизонта;
- не обсуждать событие с кем попало. Постоянно мусолить тему с кем-то – значит создавать почву для обсуждений, для сплетен и не только. Чтобы не «вариться» в проблемах, избежать постоянных напоминаний и вопросов «ну, как?», стоит ограничиться обсуждением только с близкими, а также начать жить сегодняшним днем;
- избегать конфликтов и разборок. В любом из случаев лучше всего – просто обсудить все с партнером и прийти к компромиссу. Проклятия и ругательства – то, что принижает в первую очередь не адресата, а «отправителя»;
- не искать спасения в наркотиках, пьянстве, еде и пагубных привычках. Не нужно искать связи на стороне, тратить сбережения и считать, что все кончилось. Это может привести к моральному и физическому истощению, результатом чего станет абсолютный личностный коллапс. Это яма, выбраться из которой будет еще сложнее;
- обращаться к психотерапевтам, если внутренний ресурс исчерпан. Следует избегать помощи «специалистов», которые любят искать проблемы в детстве или копаться прошлом в целом, винить во всем субъективные причины. Психотерапевт должен помогать, а не зарывать;
- отказаться от анализа и самокопания, копания в партнере. Не нужно искать причины или выяснять мотивацию партнера. Не нужно прошлого в настоящем. Настоящий день и планы – то, что поможет скорее преодолеть даже самые негативные последствия;
- исключить связи, в частности, интимные, с бывшим объектом обожания;
- не отказываться от общения с противоположным полом. Некоторые люди, переживая разлуку, начинают думать, что противоположный пол – это зло. Но это не так. Людей много, каждый индивидуален и неповторим. Но не стоит сразу же начинать искать новые увлечения – память о больном прошлом будет некоторое время тревожить. Это может помешать новому начинанию.
Главное – жить настоящим. Настоящим не в контексте прошлого, а в контексте настоящего и будущего. Нужно научиться видеть свою жизнь без привязки к человеку, причинившему боль.
Как влияет развод родителей на детей, как помочь ребенку?
Многое зависит от возраста ребенка.
Груднички тесно связаны с матерями, зависят от них. Расставание может привести к тому, что или ребенок будет окружен чрезмерным вниманием, или обделен им. Нужно искать баланс: время должно быть и на конфликты, и на жизнь с малышом. Он все чувствует и все ощущает, хотя и не может рассказать об этом.
Ребята дошкольного возраста также привязаны к родителям. Распад семьи – причина резкой смены модели взаимодействия со взрослыми. Обычно ребята в возрасте 2,5-3,5 года реагируют на прекращение отношений между родителями плачем, перестают нормально спать, демонстрируют высокую привязанность к разным предметам. Могут ухудшаться процессы познания. Труднее дается детям в таком возрасте расставание с мамой, чем с папой. Решение проблемы – восстановление в полной мере заботы и ухода, снятие ограничений на общение со взрослыми родителями. Депрессивные реакции могут сохраняться в период до года. В таком случае рекомендуется обратиться к детскому психотерапевту.
Дети в возрасте 3,5-4,5 года могут проявлять агрессивность. Они становятся тревожными, переживая чувство утраты одного из близких. Решение проблемы аналогично тому, которое описано ранее. Все то же справедливо и для ребят в возрасте 5-6 лет. Они также могут становиться вследствие распада семьи чрезмерно тревожными, агрессивными и раздражительными.
Подростки переживают ситуацию особенно остро. К примеру, отрыв от отца негативно влияет на развитие и воспитание мальчиков. Девочки нередко начинают считать мужчин предателями. Запрет на контакты с одним из родителей может травмировать любого подростка. Важно давать им право выбора и не запрещать ни по каким причинам общаться с любым из родителей вне зависимости от того, с кем они проживают.
Советы психологов
- не нужно держать планы в тайне от детей. Это может обернуться для них сильной травмой;
- нужно дать понять ребенку, что расставание взрослых не приведет к тому, что его перестанут любить;
- говорить с ребенком должны оба родителя вместе. Делать это рекомендуется спокойно и с уважением друг к другу, важно также дать ребенку высказаться;
- нельзя давить на детей и склонять их в пользу выбора одного из взрослых. Если их несколько, дележ – худшее решение;
- стоит попытаться максимально сохранить привычный для ребенка образ жизни (встречи с родственниками, занятия, режим питания, сна и отдыха и так далее).
Все чётко написано !Храните свои семьи )))
Как пережить развод? Да также, как и любой другой кризис, с множество которых люди сталкиваются на протяжении своей жизни. Все пройдет, время все лечит. Что сейчас воспринимается, как нечто унизительное, отвратительное и ужасное, через пару лет не будет вызывать особых эмоций. То есть, надо прожить сегодняшний день, потом, завтрашний и так далее, и не сорваться.
По поводу алкоголя в стрессовой ситуации, я не считаю, что от него надо полностью оказываться, если он помогает забыться. Конечно, речь не идет о злоупотреблении, дело не должно доходить до запоев и проблем на работе.
Мое мнение, очень важно при разводе сохранить отношения отца с детьми. Они ведь не виноваты в том, что родители не смогли построить совместную жизнь. Конечно, для детей развод — это тоже стресс, но надо постараться свести его к минимуму. Бывшая жена, ели она способно действовать разумно, не должна мешать отцу видеться с детьми, общаться с ними. Даже понятия есть такое, «воскресный папа», когда отец полностью уделяет один день в неделю детям. Дети ценят это общение, многие привязаны к отцам сильнее, чем к мамашам, которые без конца требую учить уроки и мыть посуду и прибираться в квартире. Это никому не нравится.
Странное у Вас мышление… По Вашим словам, если МАМАША (как Вы пишите) заставляет писать уроки и приучает к чистоплотности и гигиене, то ребёнок больше привязан к отцу, который появляется раз в неделю…. и дети ценят это общение. А теперь подумайте над тем, о чём Вы пишите!!! И это по вашему правильное воспитание при разводе??? Когда один родитель РЕАЛЬНО старается воспитать (не буду писать мамаша или папаша) ребёнка, а второй появляется раз в неделю, забирает ребёнка и они (логично) идут гулять, в кино, в кофе, в парк. Этот родитель ничего не заставляет делать, а соответственно ребёнок начинает отдаляться от первого родителя. И к чему это приведёт???
Оба родителя должны одинаково воспитывать детей, а не так, один забрал на день, подарил подарки, нагулялись и пропал на неделю. А дома ждёт изверг, который заставляет чистить свои ботинки и есть суп.