Поддержка и её важность в отношениях

Поддержка оказывается с целью помочь человеку справиться со своими эмоциями, страхами, сомнениями. Она может исходить от родственников, друзей или даже посторонних людей. В этой ситуации выигрывают все. Человек, попавший в сложную ситуации, легче переживает негативные состояния. Поддержка близких людей помогает справиться с трудной ситуацией. А человек, который проявляет участие, чувствует себя нужным.

Когда требуется поддержка?

Ряд ситуаций, когда требуется поддержка, достаточно широк. Сюда входят не только негативные, но и просто важные для человека события. Поддержка будет уместна в следующих случаях:

• Трудная ситуация. Это может быть смерть близкого друга, разрыв отношений с партнером, увольнение, тяжелая болезнь.
• Важное событие. Например, грядущие экзамены в университет, первое свидание, собеседование.
• Угроза. Сюда относятся такие события, которые еще не произошли, но могут случиться. Например, когда на работе грядет сокращение.
• Грандиозные планы. Человек поставил себе сложную цель (открыть собственный бизнес и др.), но чувствует, что ресурсов не хватает.
• Проблема выбора. Подруга думает, стоит ли ей сохранить отношения или решиться на разрыв. Друг размышляет, переезжать ли в другой город, где больше возможностей для развития.
• Совершенные ошибки. Человек сделал что-то непоправимое (например, изменил жене). Сейчас он сожалеет об этом, но прошлое не исправить.

Во всех этих ситуациях помощь друга может быть полезна. Однако важно уметь определять, когда поддержка необходима, а когда вы ее навязываете. Во втором случае она может только раздражать человека, отвлекать его и мешать.

На чью поддержку рассчитывать? 4 типа людей

Хорошо, когда рядом есть люди, способные проявить сочувствие. Но бывает так, что вы обращаетесь со своей проблемой, а человек своими комментариями еще больше погружает вас в уныние. Важно осознавать, что не каждый сможет оказать грамотную поддержку. Окружение может не только помогать, но и демотивировать. Рассмотрим 4 типа людей, которые выделяют в зависимости от способности к эмпатии.

Эгоисты

Это люди, которые думают только о себе. Им даже в голову не приходит оказывать кому-то поддержку. Эгоист сосредоточен на своих проблемах и не собирается заниматься вашими. Ожидая какую-то помощь от этих людей, вы будете понапрасну тратить силы и нервную энергию.

Те, кто не понимают, как оказывать поддержку, и избегают этого

Такие люди хотели бы помочь, но не понимают, что нужно делать. Они живут так, как их когда-то научили. Ситуация оказания поддержки становится стрессовой. Человек боится совершить ошибки, сказать что-то не то. Он выбирает стратегию избегания. Однако такие люди готовы учиться. Поэтому не стоит ставить на них крест. Обсудите свою ситуацию, расскажите, что вы ожидали. Благодарите человека за то, что он для вас сделал. Это даст ему возможность осознать ценность поддержки.

Те, кто не умеют оказывать поддержку, но пытаются это делать

Такие люди стремятся поддержать, но обычно делают это неумело. Их действия часто раздражают другого человека или просто не приносят ему облегчения. Однако эти люди далеко не безнадежны. Они способны на многое. Просто нужно рассказать человеку, как себя вести. Не обесценивайте действия партнера. Расскажите о своих потребностях. Критика только оттолкнет его. В следующий раз он уже перестанет стремиться вам помогать.

Те, кто умеют оказывать поддержку

Таких людей даже не нужно просить о помощи. Они всегда готовы оказать поддержку. После общения с такими людьми, человек наполняется позитивом и уверенностью в себе. Если у вас есть такие друзья, цените их.

Что делать нельзя? Ошибки

Слова поддержки очень важны. Но не всегда их просто подобрать. В этом блоке мы расскажем, что делать нельзя.

Поддержку не просят, а оказывают

Далеко не все люди могут попросить о помощи. Если вы видите, что у человека проблемы, но он не просит вас его поддержать, попробуйте поговорить с ним. Если вы игнорируете партнера, это ошибка. Вовремя не оказанная поддержка приводит к дистанции в отношениях. А здесь недалеко и до разрыва. Если вы сами нуждаетесь в поддержке, не стесняйтесь сказать об этом.

Он взрослый человек, сам справится

Зрелые личности самостоятельно решают свои проблемы. Однако это не означает, что они не нуждаются в поддержке. Попробуйте узнать у человека, чем вы можете быть ему полезны. Это позволит ему быстрее справиться с проблемами.

Упрёки

Упреки часто хочется высказать, когда вы заранее предупреждали человека о проблеме. Однако он все равно пошел на этот шаг. Сейчас человек уже понял, что был не прав. Упреки сделают ему только хуже. Поэтому лучше помочь исправить ошибки, чем вызывать чувство вины.

Критика

Избавляйтесь от критики, особенно если вы не можете грамотно дать обратную связь. Такая реакция может ранить человека. Тактично обсудите с партнером его ошибки. Это поможет их исправить. Сделайте акцент на тех действиях, которые были удачными.

Игнорирование

Не стоит делать вид, что ничего не происходит. Не думайте, что каждый человек должен самостоятельно решать свои проблемы. Возможно, найдутся другие люди, которые помогут вашему партнеру, другу или ребенку. Однако если вас среди них не будет, он это запомнит. Потом будет сложно преодолеть отчуждение. Помните, что сильные личности тоже нуждаются в поддержке.

Обесценивание

Даже если вы считаете, что ситуация человека не такая тяжелая, как ему кажется, не стоит обесценивать ее. Например, говорить, что ничего страшного не случилось, требовать взять себя в руки. Не упоминайте, что уж вы то решали гораздо более сложные проблемы. Поддержка — пробуждение ресурсов внутри человека. Лучше искать в партнере ценность, а не критиковать его.

Ненужные советы

Не давайте лишних советов, если человек в них не нуждается. Не стоит навязывать свое мнение. Если человеку потребуется совет, он о нем попросит. В крайнем случае можно ненавязчиво показать партнеру, что вы знаете, что ему поможет. Совет лучше начинать с фразы «а что если…». Это поможет избежать ненужного давления.

Подавление эмоций

Если вы позволяете другу или партнеру проживать и выражать эмоции, то помогаете ему. Даже если чувства негативные. Подавление эмоций приводит к тяжелым психологическим состояниям и проблемам со здоровьем. Поддержка означает признание права человека на чувства, какими бы они ни были. Дайте понять, что вы признаете эмоции партнера, проговорив их («Похоже, ты очень обижена»).

Как поддержать женщину в трудной ситуации?

Женщины обычно очень эмоциональны и экспрессивны. В сложных ситуациях их нужно поддерживать не так, как мужчин. Когда ваша подруга говорит о своей проблеме, не стоит начинать с решения. Сначала ей нужно просто выговориться. Позвольте женщине выплакаться. Дайте понять, что вам не безразлично ее горе, что вы на ее стороне.

Женщина больше нуждается в тактильном контакте. Ее можно обнять, поцеловать, погладить по руке. Конечно, в том случае, когда между вами такие отношения приняты. Если девушка отстраняется, сохраняйте комфортную дистанцию. Лишь после того, как женщина успокоилась, стоит разобраться в сложившей ситуации. Возможно, придется оказать поддержку не только эмоциональную, но и практическую. Например, поговорить с людьми, осуществить какие-то действия.

Как поддержать мужчину в трудной ситуации?

Представители сильного пола также нуждаются в поддержке, как и женщины. Однако не все знают, как помочь мужчине. Если партнер обращается к вам с какой-то проблемой, будьте тактичны. Он не хочет, чтобы вы начали считать его слабым. Бестактность может привести к тому, что мужчина замкнется в себе или будет искать поддержку на стороне.

Покажите, что вы на его стороне, говорите слова поддержки. Девушка должна быть внимательной, но при этом ненавязчивой. Важно выслушать, задать уточняющие вопросы, быть рядом. Увидев, что вам не все равно, партнер проникнется доверием. После этого он сможет открыться. При этом важно проявлять максимальную деликатность. Если партнер об этом просит, лучше оставить мужчину наедине с собой.

Общие рекомендации

Важно, чтобы поддержка была от всего сердца. Фальшь не сможет вдохновить. Довольно часто люди, когда узнают о проблеме, предлагают в ответ некий социальный шаблон. Однако проблема в том, что он подталкивает к стандартной реакции (выражение благодарности и др.). При этом в сложной ситуации далеко не всегда хочется вспоминать об общепринятых шаблонах поведения.

При оказании поддержки можно использовать следующие советы психологов:

• Скажите человеку, что вы рядом и он может на вас положиться.
• Не оказывайте поддержку между делом (например, общаясь параллельно в мессенджере). Проявляйте внимание. Сохраняйте зрительный контакт, однако не перебарщивайте с ним. Не перебивайте, когда человек говорит.
• Задавайте вопросы. Спрашивайте как партнер себя чувствует и что случилось. Человек должен осознать, что вы заинтересованы в том, он говорит. Задавайте такие вопросы, которые предполагают развернутый ответ.
• Перефразируйте то, что вам говорят («Правильно ли я поняла, что…»).
• Далеко не всегда люди открыто проявляют свои эмоции. Общаясь с закрытым человеком, попробуйте понять, что он чувствует. Свои предположения можно выразить так: «Мне кажется, ты очень расстроен…»
• Оказание поддержки не означает согласие со всеми решениями партнера. Нужно показать, что вам важны его чувства. Проявляя эмпатию, вы не должны соглашаться со всем, что говорит человек.
• Говорить о себе можно, однако не стоит делать это слишком много.
• Продолжайте оказывать поддержку, пока проблема не будет решена. Справляйтесь о самочувствии человека даже после разговора.
• Следите за своими жестами. Они должны выражать вашу готовность помочь. Кивайте, улыбайтесь (если это уместно), смотрите в глаза.
• Если вам рассказали о сложной проблеме, не стоит интересоваться подробностями только из любопытства. Это отталкивает.
• Не оказывайте поддержку во взвинченном состоянии. Чтобы помочь другому человеку, сначала нужно успокоиться самому.

Часто задаваемые вопросы

В этом блоке мы рассмотрим наиболее распространенные вопросы, которые возникают у людей, желающих помочь близким.

Заключение

Поддержка не освобождает партнера от его уроков, вы не принимаете за него решения. Но она помогает пройти испытания. Создайте такие условия, в которых человек чувствует, что может высказаться. Важной частью поддержки является безусловное принятие.

Сообщение Поддержка: как поддерживать людей и подобрать правильные слова появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

Что значит «эффект ореола», какие признаки в его контексте являются значимыми, как с когнитивным искажением связана внешность и другие характеристики человека – об этом и многом другом мы будем говорить сегодня.

Эффект ореола – что это такое?

В общем случае эффект ореола рассматривается психологами в качестве когнитивного искажения человека (в виде систематических отклонений в поведении, восприятии, мышлении), обусловленного субъективными убеждениями или предубеждениями, установками. Человек с таким когнитивным искажением часто подвержен влиянию стереотипов, нередко выдуманных. Пример гало-эффекта – мнение, что человек с привлекательной внешностью обязательно умен, то есть обладает «привлекательным» умом.

Психолог Эдвард Торндайк стал первым ученым, который смог доказать существование гало-эффекта у некоторых людей. Он провел масштабный эксперимент и получил неоспоримые доказательства.

Теория и практика исследователей позволяют говорить, что эффект ореола часто является негативным. Вспомните показанный пример с двумя подозреваемыми. Еще один пример – работа Фила Розенцвейга «Эффект ореола и другие восемь иллюзий, вводящие менеджеров в заблуждение». Автор смог показать, как негативно влияет на бизнес рассматриваемое когнитивное искажение, с которым сталкиваются некоторые управленцы.

Примеры

Отрицательный эффект ореола (корректнее было бы говорить отрицательный эффект гало-эффекта) проявляется в том, что ошибочное первое впечатление может привести к последующим ошибочным суждениям в отношении объекта, субъекта или предмета оценки. Это крайне негативный момент, потому как на практике он выливается в худшем случае в массу проблем.

Приведем 7 конкретных примеров для лучшего понимания сути эффекта. Вот они:

1. Отношение к творческим личностям и знаменитостям. Нередко оно полнится условными «поблажками»: если творческий человек ведет себя неподобающим образом, его часто оправдывают («Все гении немного ку-ку», «Понятно, ведь он не от мира сего»). Если простой человек будет демонстрировать аналогичные акты поведения, он с большей вероятностью подвергнется порицанию.
2. Отношение к управленцу на каком-либо предприятии, изначально показавшему себя с сильных сторон, но впоследствии допускавшему массу ошибок. Последние будут прощаться, при этом всегда вышестоящими менеджерами такому управленцу будут даваться шансы. Если же другой, например, специалист допустил массу ошибок в самом начале пути, последующие его достижения будут оцениваться вышестоящими руководителями не совсем адекватно действительности, их значимость будет занижаться.
3. Доверие потребителей к брендам. Пример – «Coca-Cola» и «Напитки из Черноголовки». Кому больше доверяют потребители, кого охотнее выбирают? 8 из 10 отдали бы предпочтение «Кока-Коле».
4. Доверие знакомым производителям. Пример – владельцы смартфонов Sony и IPhone. Первые будут отдавать предпочтение бытовой технике Sony, вторые же охотнее купят какие-то товары, которые произведены Apple.
5. Положительное впечатление во время знакомства с человеком, с которым предстоит общаться в будущем. Это впечатление будет негативно влиять на адекватность действительности в оценке негативных качеств, оно будет «говорить», что плохим ранее понравившийся человек не может быть.
6. Восприятие симпатичных собеседников. Это наиболее очевидный пример. К ним мы чаще стараемся относиться лучше, чем к таким, которые не являются симпатичными для нас.
7. Предубеждение работодателя в части того, что более привлекательные и опрятные внешне люди будут опрятны и в делах. Это на деле не всегда так. Даже самый привлекательный и порядочный, как кажется сначала, сотрудник может быть халатным и безответственным специалистом.

Причины возникновения эффекта ореола

Мышление стереотипами, шаблоны, ярлыки – все это о людях, сталкивающихся с рассматриваемым когнитивным искажением. Уже было отмечено, что примерно 80% людей – яркие примеры того, как работает гало-эффект. Почему это происходит? Чтобы понять, нужно разобраться с причинами.

Далее показаны и описаны 4 распространенные причины, провоцирующие возникновение эффекта ореола:

1. Нехватка времени. На фоне дефицита времени эффект ореола возникает у людей, сталкивающихся с необходимостью принятия множества решений с высокой частотой. Особенно часто искажение развивается у действующих по шаблонам людей, теряющих способность анализировать, руководствующихся только какими-то базовыми критериями, например, внешностью людей. Неординарность в ней «рвет» шаблоны таких людей, вызывает негативные чувства.
2. Перегрузка информацией. Не всегда и не все могут в условиях информационного шума адекватно действительности оценивать людей, события, явления. Здесь все так же, как и в первом случае: первое знакомство, например, с каким-либо человеком в части оценочных суждений будет основано на наборе базовых критериев (внешний вид, чистота обуви, способность вести диалог и подобные).
3. Подверженность влиянию стереотипов. Разные шаблоны, что понятно, сильно мешают нам. Они не дают объективно оценивать людей, явления, предметы. Пример – хулиган, которому вряд ли кто-то будет пророчить светлое будущее. Еще один пример – красавица, которая должна найти принца и прожить с ним счастливую жизнь. На деле хулиган может исправиться и выбиться в люди, а красавица связать жизнь с человеком, далеким от соответствия стереотипным, шаблонным представлениям.
4. Статусы. Представьте, что знакомитесь с каким-то выдающимся бизнесменом. Почти точно сложится представление о нем как о личности с высокими моральными и волевыми качествами. На деле бизнес может оказаться результатом противозаконной деятельности, «вливаний» родителей или чего-то еще, что к качествам человека отношения не имеет.

Как эффект ореола влияет на людей?

Чаще всего негативно. Да, иногда, например, новое знакомство с человеком, который вызывает доверие, не приводит к разочарованию и ошибочным суждениям, но на деле эффект ореола мешает объективно оценивать качества людей.

Эффект ореола – это почти тождество поговорке «встречают по одежке, провожают по уму». И часто за такие «встречи» приходится платить. Уже приведенная в пример работа Фила Розенцвейга «Эффект ореола и другие восемь иллюзий, вводящие менеджеров в заблуждение» позволяет понять негативные последствия гало-эффекта. Да, пример масштабный – это бизнес, где любая ошибка может стоить миллионов, но он наиболее наглядный.

Представьте ситуацию: управленческое звено крупного предприятия включает людей с предубеждениями. Все их решения будут основаны на стереотипах, на каких-то шаблонах. Они не смогут мыслить нестандартно. Фил Розенцвейг показал, что иногда эффект ореола в управлении может стоить даже брендам не просто миллионов долларов, но и репутации. А она бесценна.

Негативным в контексте бизнеса можно считать влияние гало-эффекта и на подчиненных. Часто управленцы, выбирающие внешне привлекательных людей, например, своими помощниками, вольно или невольно не замечают отсутствия у них полезных качеств. Результат – некорректное управление, несправедливое отношение к подчиненным, снижение трудовой дисциплины, разлады в коллективе и не только.

Показанный пример наглядно отражает негативные аспекты эффекта ореола. Это:

• отсутствие рациональности в оценке людей и событий;
• неспособность человека рассуждать независимо, то есть без привязки к собственным стереотипам и шаблонам;
• вероятность дискриминации по тому или иному признаку.

Аспекты в перечне – лишь малая часть того, что может быть последствиями гало-эффекта. В любых формах он является чаще негативным, как позитивный рассматриваться не должен. Трезвость и взвешенность в принятии решений, в суждениях, в выводах – это важно. Особенно в отношении других людей. Мы не сможем жить в абсолютном мире, пока будем судить друг друга по каким-то личным, надуманным, стереотипным критериям.

Есть мнение, что опасность гало-эффекта сводится к тому, что он часто проявляется не только на бытовом или каких-либо других локальных уровнях, но и на уровне, например, политики. Главы государств, считающие одних «соседей» привлекательными, а других нет, могут вводить в отношении последних торговые и другие санкции, развязывать с ними военные конфликты. Страдать будут простые люди. В любом случае. По данной причине современные исследователи все чаще обращаются к данной проблеме и призывают бороться всеми доступными методами с рассматриваемым когнитивным искажением.

Эксперименты и исследования

Есть множество интересных экспериментов и исследований, посвященных эффекту ореола. Покажем некоторые с привязкой к разным сферам деятельности и ситуациям.

Медицина

Коллективом психологов из University of Saint Andrews (Шотландия) было проведено исследование, в результате которого выяснилось, что 7 из 10 врачей, участвующих в нем, предвзято относятся к красивым пациентам. Психологи смогли доказать, что красивых людей врачи часто считают более здоровыми, чем некрасивых.

На деле такая предвзятость провоцирует то, что врачи могут опускать некоторые важные вопросы или не использовать необходимые диагностические инструменты. Следствием может стать незамеченное заболевание, например, в скрытой форме.

Бизнес

Сейчас речь пойдет не об эксперименте или об исследовании. Однако это исторический и важный в контексте рассматриваемой проблемы пример. Речь о Cisco (американская транснациональная компания, специализирующаяся на производстве и продажах сетевого оборудования). Аналитики и профессионалы, ведущие деятельность на фондовом рынке, отмечали, когда курс акций компании был высоким, что она умеет работать с потребителями и придерживаться собственных стратегий. Во время одного серьезного кризиса, с которым столкнулась Cisco, мнения аналитиков и профессионалов сразу же изменились.

Личные отношения

Есть исследование, проведенное специалистами Massachusetts Institute of Technology, которое подтверждает, что человеку достаточно нескольких долей секунды, чтобы проанализировать внешность незнакомца (незнакомки) и сделать вывод, приятным было бы общение с ним или нет.

При этом следует отметить исследование, которое провели Marcel van der Linden и его коллеги. В результате эксперимента была выяснена предвзятость людей в отношении других, обусловленная критерием «внешний вид». Суть эксперимента была в следующем: одной из двух групп испытуемых предложили посмотреть на фотографию девушки с завязанными волосами, второй – то же, но с распущенными. На обеих фотографиях девушка была одна. Члены первой группы (95%) отметили, что девушка, скорее всего, является скованной и закрытой. Члены второй группы (87%) посчитали, что она вполне открытая и почти точно добрая.

Часто задаваемые вопросы

Далее представлены ответы на распространенные вопросы, так или иначе связанные с темой эффекта ореола.

Заключение

Эффект ореола (гало-эффект) – опасное когнитивное искажение. С ним нужно бороться. Проблема была обозначена и описана четко: в большинстве ситуаций от проявления эффекта страдают люди. Даже те, которые ни в чем не виноваты.

Не мыслите стереотипно, не судите других по их внешности. Будьте объективны и рациональны в своих оценках. Уважайте себя и окружающих!

Сообщение Эффект ореола в психологии: что это, примеры и эксперименты появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

Причины возникновения девиантных установок, подробные сведения о том, что это в психологии и социальных науках – информация об этом и многом другом представлена в материале статьи.

Девиация и девиантное поведение – что это?

Принято считать, что девиантные люди – это асоциальные личности, социопаты. Но это верно лишь отчасти. Деятельность их – то, что противоречит нормам социума. Чтобы ближе подойти к пониманию сути и содержания понятий, представим несколько наиболее распространенных определений с опорой на видение ученых, представляющих разные области научного знания.

Дадим еще 3 примечательных в контексте обозначенной темы определения, которые позволят приблизиться к раскрытию сути и содержания девиантного поведения. Вот они:

1. В социологии оно рассматривается в качестве совокупности явлений социального характера, представляющих опасность для физического, социального выживания человека в конкретной среде. Нередко понятие привязывается учеными и исследователями к некоторым нарушениям в части усвоения, воспроизведения норм и ценностей.
2. В медицине это отклонение от норм в межличностных взаимодействиях, выражающееся в некорректных поступках, действиях, высказываниях, других актах. Они могут быть обусловлены нарушениями психического здоровья личности, иногда проявляются в его нормальном состоянии.
3. В психологии это отклонение от социальных и психологических, а также от нравственных норм, выражающееся в наличии негативных установок в части решения конфликтных ситуаций, в части соблюдения значимых в контексте социума условных регламентов.

Типы девиантного поведения

Есть множество классификаций и типологий, завязанных на отношении человека к нормам, к восприятию им морали и нравственности, на других критериях. Следует отметить, что многообразие подходов становится причиной противоречий. Оно (многообразие) обусловлено тем, что разные школы и представители разных областей знания неодинаково подходят к трактовке рассматриваемых нами понятий.

Примечательным и наиболее точным видится подход, который предложил Роберт Кинг Мертон, американский социолог. Он смог выделить 5 способов адаптации человека к условиям, характерным для того или иного общества. При этом каждый из способов можно описать критерием «степень одобрения индивидуумом общественных целей». Интересно то, что некоторые эти способы можно рассматривать в качестве типов социальной девиации. Вот упомянутые способы:

1. Подчинение. Речь о подчинении индивида целям. Это почти, что норма.
2. Инновация. Инноваторы (новаторы) склонны подчиняться, но средства достижения социальных целей часто порицаются ими, вызывают недовольство. Это когда все проявляется в стремлении уйти от абсолютного подчинения.
3. Ритуализм. Ритуалисты «убирают» цели, считают их недостижимыми, но стараются придерживаться общих правил, нередко чтят традиции. Данный тип не всегда является однозначным: иногда говорят об отклонениях, иногда их не упоминают.
4. Ретретизм (иногда ретреотизм, но корректнее употреблять без «о»). Данный способ адаптации – это совсем не об адаптации, потому что человек всячески стремится отдалиться от общества, он не является согласным с его целями и средствами их достижения.
5. Мятеж (революционизм). Революционеры или же мятежники – это часто личности, стремящиеся к установлению новых правил и норм порядка. Они видят целесообразной смену целей и средств их достижения.

Интересной следует считать предложенную Короленко Цезарем Петровичем и Татьяной Александровной Донских классификацию. Они представили 6 типов социальной девиации:

1. Нестандартная. Это поступки, которые выходят за рамки общественных стереотипов, но при этом являются позитивными с точки зрения социального развития.
2. Деструктивная. Характерна для склонных к агрессии личностей, живущих предрассудками и заблуждениями, часто и суевериями. Она не находит ярко выраженных внешних проявлений.
3. Внешняя деструктивная. Она нацелена на нарушение норм, доминирующих в обществе.
4. Аддитивная. Авторы классификации к аддитивным типам личностей относят чаще наркоманов или алкоголиков, то есть людей, стремящихся к уходу от реальности всеми доступными способами.
5. Антисоциальная. Выражается в стремлении индивида к нарушению законов, в неуважении прав и свобод людей.
6. Внутренняя деструктивная. Это почти, что тотальный конформизм, при этом всякая личность с данным типом нередко склонна к суициду, является нарциссом или фанатом. Согласно практике психологов, 4 из 10 людей с соответствующими внутренними признаками обладают вместе с тем и чертами аутических расстройств.

Принято делить все виды на две группы: положительные и негативные.

Среди негативных выделяют:

• хулиганство;
• домогательства сексуального характера;
• наркоманию, алкоголизм;
• проституцию;
• вандализм;
• непристойные действия и поступки, другие.

Положительные следующие:

• самопожертвование, героизм;
• щедрость и добродетельность;
• гениальность и другие.

Симптомы отклоняющегося поведения

Признаки его находят выражение в преобладающих поведенческих моделях человека, могут быть обусловлены психическими, моральными, физиологическими факторами и другими. Вот самые общие и наиболее распространенные:

• деятельность, поступки, не являющиеся соответствующими принятым в социуме или официально установленным нормам;
• подверженность социальным санкциям. Речь о том, что негативные с точки зрения общества поступки часто порицаются окружающими. Это не прямой признак, а косвенный, он связан с первым пунктом, то есть с проявлением конкретного акта;
• желание нанести ущерб себе или окружающим, тяга к конфликтам, интерес к деструктивным методам действий;
• стойкость негативных настроений. Однако человек может быть непостоянным в этом, то есть в одних делах проявлять девиацию, в других быть обыкновенной личностью, соответствующей нормам;
• согласованность мотивов и стремлений с негативными установками. Если последних нет, возможность согласования мотивационной сферы с ними отсутствует. Это значит, что в такой ситуации вероятность развития ненормального поведения минимальна. Можно говорить, что любой человек с соответствующими установками часто буквально полнится негативными мыслями по отношению к обществу;
• неспособность приспосабливаться к условиям социальной среды;
• низкая самооценка. Психологи отмечают, что нередко личности, склонные к совершению действий и поступков, которые другие люди не одобряют, низко оценивают себя и собственные способности, а чтобы утвердиться, начинают «идти против»;
• безответственность. К «отклонениям» склонны люди, не осознающие важность ответственности, при этом не являющиеся способными к осознанию последствий собственных поступков.

Примеры девиантного поведения

Было отмечено, что оно может быть позитивным или негативным. Также было приведено несколько примеров. Покажем дополнительные.

Положительные примеры:

• аскетизм. Любого аскета принято считать исключительно положительным «персонажем». Суть аскетизма водится к отказу от мирских дел в угоду духовности. Вреда окружающим или окружающему аскеты не причиняют, опасности не представляют;
• чрезмерная щедрость. Иногда в порывах такой щедрости люди забывают о себе, отдавая нуждающимся почти все, что имеют;
• высокие творческие способности. Обществом они не порицаются, но все же есть мнение, что человек, обладающий такими способностями – в первую очередь «не такой, как все».

Негативные примеры:

• наличие зависимости. Это алкоголь, наркотики или что-то еще. Часто сильно зависимый человек ради получения «новой порции» чего-либо может идти на крайности;
• хамство. Это простой и очевидный пример. Люди, хамящие другим по поводу и без повода (чаще последнее), просто демонстрируют собственную склонность к тому, чтобы «плевать» на нормы и мораль;
• терроризм. Пояснения, кажется, не нужны.

Причины возникновения девиантного поведения

Действия и поступки людей, склонных к проявлению рассматриваемых поведенческих моделей, можно объяснить разными механизмами и влиянием множества факторов. На кого-то влияют стандарты «отклоняющихся» общностей, на ком-то сказываются травмы из детства.

Принято выделять две группы причин: психологические и социальные.

Психологические причины

Здесь все связано с влиянием на человека разного рода внешних факторов, раздражителей. В психологии девиации часто привязывают к фактам психических расстройств, психологических качеств, носящих или врожденный, или приобретенный характер. Есть мнение, что разные типы ориентации поведенческих моделей при этом, которые развиваются и обретают форму расстройства или качества, могут быть обусловлены следующими факторами:

• климат;
• геофизика;
• экология и так далее.

Социальные причины

Общество как условно окружающая среда постоянно влияет на человека от момента рождения до самой смерти. При этом в рамках социальных причин можно выделить множество факторов, негативно влияющих на развитие личности, приводящих к возникновению в ее сознании отклоняющихся установок. Это:

• искаженная моральность. Речь о ситуации, например, когда человек, который выше по статусу, чем «простолюдин», ценится выше. Это вызывает у некоторых негодование, на фоне чего может развиваться описанная поведенческая реакция;
• социальное неравенство. Это почти то же, что и первый пункт. Все акты и факты неравенства могут приводить к формированию в сознании личности негативных установок;
• невозможность удовлетворить потребности. Простой пример – низкая заработная плата на фоне постоянного повышения цен на продукты, одежду, услуги коммунальных служб. Иногда неспособность удовлетворить потребности законно приводит людей к необходимости совершения противозаконных действий (воровство, сообщение ложных показаний счетчиков коммунальщикам и тому подобное). Плохие условия жизни, что подтверждают данные в распоряжении Всероссийского центра изучения общественного мнения, чаще всего «толкают» людей на противоправные деяния;
• отсутствие воспитания (правильного). Самый простой пример – дети, воспитываемые не родителями.

Коррекция и работа с социальной девиацией

Рассматриваемое нарушение необходимо лечить. Иногда работают методы психотерапии, иногда помогает медикаментозное лечение (когда требуется терапия каких-либо психологических расстройств). Подбирать методы должен специалист. Самолечение не рекомендуется: оно может не принести результатов или привести к ухудшению ситуации.

Психотерапия

Психологические методы или же психотерапевтические способствуют коррекции поведения людей, а также эффективны при поиске причин разного рода отклонений, при их проработке.

Вот эти методы:

• консультации (индивидуальные или в группах);
• арт-терапия;
• тренинги (ориентированные на проблемы, например).

Психотерапия не всегда является эффективной. В случае необходимости психолог может привлечь к решению проблемной задачи психотерапевта.

Медикаментозная терапия

Психотерапевт – врач, который может назначить специальные препараты, успокаивающие нервную систему, подавляющие агрессивность и не только.

Могут быть показаны к приему:

• антидепрессанты (избавляют от депрессивных состояний);
• транквилизаторы (избавляют от тревоги и паники);
• седативные препараты (избавляют от панических атак и агрессивности);
• витамины (в редких случаях могут быть назначены витамины, укрепляющие нервную системы, например, витамины группы B) и другие средства.

Иные методы борьбы

Иногда могут применяться дополнительные методы коррекции. Это физиотерапия, закаливание, гимнастика, занятия йогой, специальные массажи. Психологи и психотерапевты отмечают, что иногда обретение человеком увлекательного хобби исключительно благоприятно влияет на общие результаты борьбы.

Профилактика девиантного поведения

Стоит понимать, что чаще всего предупредить его можно только при условии, что речь касается профилактических работ с детьми. Взять контроль над взрослыми и просто перевоспитать их вряд ли получится даже у самого опытного «воспитателя» в лице психолога.

Вот как можно предупредить развитие негативных установок у детей и подростков:

• демонстрация положительных примеров;
• доверительная атмосфера в семье, теплые отношения;
• адекватные действительности и потребностям воспитательные мероприятия;
• информационная и профилактическая работа на уровне детских садов, школ.

Эффективным мероприятием может стать вмешательство психолога в случае, когда есть подозрения на развитие некорректных поведенческих моделей.

Работа со взрослыми людьми намного сложнее. Может потребоваться участие специалистов разного профиля (единовременно).

Часто задаваемые вопросы

Далее представлены ответы на вопросы, касающиеся темы и проблем, о которых шла речь в материале публикации.

Заключение

Девиантное поведение – это особый уклад поведенческих установок в мыслях, мышлении личности, которые она считает единственно верными, хотя иногда и может осознавать, что что-то не так. Любые поведенческие модели в контексте темы могут быть как положительными, так и негативными. Первые не стоит рассматривать в качестве угроз и опасностей, а вот вторые могут приводить к исключительно отрицательным последствиям. Все зависит от содержания того или иного акта деятельности, совершаемого личностью.

С негативными поступками и действиями, не соответствующим нормам морали и нравственности, нужно бороться. Как это делать, мы рассказали. Помните: помочь можно и детям, и взрослым, хотя во втором случае будет трудно.

Будьте человечными в любых ситуациях! Оставайтесь людьми. Всегда. Если чувствуете, что нужна помощь, не медлите с визитом к врачу. Если видите, что помощь нужна другим, сделайте все возможное, чтобы направить человека.

Сообщение Девиация: что это, причины, примеры, симптомы и профилактика появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

В общем случае внушение – это не только прием убеждения. Оно используется для воспитания, работы с разными психологическими нарушениями для улучшения состояния людей. Оно же может являться инструментом манипуляций, средством управления мыслями одного человека другим. Какие бывают виды внушения, какова психология данного типа воздействия в общении между людьми, является ли взгляд на него как на средство управления сознанием справедливым – об это мы будем говорить сегодня.

Психология внушения

Внушение (также называется суггестией) – это воздействие психологического характера на сознание человека. Чаще всего в контексте действий внушающего человека осуществляется использование методов, не приводящих к критическому восприятию разного рода установок, взглядов, идей человеком, на которого суггестия направлена. Обычно воздействия принимают вид словесных, эмоциональных конструкций.

Говоря о внушении, следует отметить, что оно может быть направлено на изменение бессознательной части психики. Восприимчивость к отдельным методам и приемам при этом, что следует отметить, определяется степенью внушаемости субъекта.

Определения психологов

В данном разделе представлены мнения ряда выдающихся психологов на тему того, что такое суггестия на самом деле. Их 5:

1. Макдугалл: «Это есть процесс общения, приводящий к принятию одним человеком мысли или идеи, предложенной другим».
2. Сэр Т. П.: «Оно является невольным принятием чьих-то чужих концепций».
3. Окдон: «Суггестию я вижу когнитивным аспектом исключительно стадного инстинкта».
4. Олпорт: «Это необоснованное принятие одним человеком мыслей или идей другого».
5. Стерн: «Это, как мне кажется, исключительное пробуждение ментальных начал средствами скрытого, порой неочевидного подражания».

Из представленных определений видно, что суггестия – это своего рода обмен. Обмен этот завязан в первую очередь на общении, в процессе которого осуществляется невольное принятие одним субъектом мыслей, идей, мнений, предложений, взглядов на вещи, предлагаемых другим.

Сила внушения

Внушение обладает колоссальной силой. Этот инструмент используется не только ради благих намерений, как в показанном примере, где речь шла о терапии психологических травм. Суггестия – это почти, что гипноз. Чем выше степень внушаемости людей, тем иногда хуже для них. Проблема в том, что почти каждый из нас является внушаемым человеком. Особенность в том, что часто мы усваиваем что-то бессознательно в рамках целенаправленного акта суггестии.

Что у вас ассоциируется с фразой «Сделай паузу!»? Мы почти уверены, что Twix. Да, это о маркетинге шоколадки: «Сделай паузу, скушай Twix!». Примеров масса. Чтобы показать все более наглядно, введем пример эксперимента на внушаемость. Он показывает, что на самом деле 9 из 10 людей внушаемы. Это и объясняет силу внушения как почти неоспоримую и даже непоколебимую.

Мы не призываем читателей чего-то бояться или настораживаться. Мы просто хотим показать, что многие из людей характеризуются склонностью к восприятию того, что им внушают. Следствие – наша управляемость. Мы невольно порой становимся просто участниками задуманных кем-то сценариев.

Пример – далее. Будьте готовы к тому, чтобы четко следовать этапам. Результат вас удивит. Начнем по шагам:

1. Устройтесь поудобнее. Пусть это будет ваш рабочий стол за компьютером. Первый шаг такой: очистите стол от лишнего (чашки, пачка сигарет или что-то еще – не имеет значения).
2. Возьмите лист и ручку бумаги. Если их рядом нет, создайте новый документ в текстовом редакторе, который используете обычно.
3. Сделайте список и укажите в нем 5 самых дорогих для вас вещей.
4. Когда будет готово, постарайтесь очистить голову от ненужных мыслей. Это важно, потому что далее ваш разум должен быть полностью чистым.
5. Расслабьте тело. Это необходимое дополнение к очищению головы от ненужных мыслей.
6. Возьмите лист и порвите его на максимально мелкие кусочки. Если вы составляли список в электронном документе, сохраните его, а потом удалите.

Все было сделано? Вы – молодец! Эксперимент завершен. Результатов не будет. Вы только что сделали все так, как мы просили. Вы попрощались с самыми дорогими для вас вещами, не задумываясь. Вы – внушаемый человек. Приняв мысль о том, что это эксперимент, который поможет вам понять суть внушаемости, вы показали, что являетесь внушаемым человеком.

Не злитесь на нас, пожалуйста. Мы выступаем за понимание и уважаем читателей.

Внушаемость

Внушаемость – это степень восприимчивости к внушению. Мы уже показали, что 9 из 10 людей склонны к суггестии, то есть являются восприимчивыми к ней. Однако степень этой восприимчивости может быть разной у разных людей. Например, наиболее восприимчивыми являются дети, слабые люди (морально), не имеющие собственных устойчивых убеждений и взглядов на вещи.

На внушаемость влияют следующие факторы:

• возраст человека (детям и подросткам проще внушить что-то);
• пол (женщины более внушаемы, что объясняется развитостью у них полушария мозга, отвечающего за эмоциональную сферу);
• интеллект, знания (чем выше интеллект человека, чем больше у него знаний о предметах и явлениях, тем ниже вероятность того, что он поддастся суггестии);
• темперамент, эмоции (чем эмоциональнее человек, тем выше вероятность того, что он является внушаемым).

Так, понятно, что внушаемость зависит от факторов, которые мы или можем, или не можем управлять. Пол, например, выбрать нельзя, а вот развить интеллект – без проблем.

Формы внушения

Внушение может быть разным. Его формы зависят от характера воздействия на человека и ряда других факторов. Далее представлены самые распространенные формы.

Самовнушение

Под самовнушением принято понимать психологическое воздействие человека на самого себя. Оно может быть как полезно, так и опасно. С помощью самовнушения, например, можно повысить уверенность в себе, справиться с депрессией, а можно впасть в апатию (посредством внушения себе мысли о собственном безразличии ко всему).

Можно говорить, таким образом, что выделяется отрицательное самовнушение и положительное. В первом случае дело касается деструктивного влияния установок, принимаемых чаще бессознательно, на личность. Во втором же ситуация обратная: благодаря положительному самовнушению можно преодолевать комплексы, трудности, проблемы.

Противопоставление

Если рассматривать противопоставление как метод внушения, можно обнаружить его тождественность фигурам контраста. Это о запрете, например, на отрицательные отношения посредством приведения в пример позитивных сценариев взаимодействия между людьми. Расчет на то, чтобы одним плохим явлением или предметом показать то, что есть явления и предметы намного лучше. Базис – принцип противоположного эффекта.

Вот более конкретный пример: социологи часто говорят о том, что неполные семьи – это очень плохо, ставя в пример те, где есть оба родители и растут дети. Они не хотят нам ничего внушать, но все работает именно так: сначала в умах одних людей, потом в коллективном сознании становится преобладающей мысль о том, что полные семьи лучше неполных. Это что-то вроде стереотипа, но даже в таком представлении суггестия не является справедливой. Есть несчастные семейные пары с детьми, есть неполные семьи, члены которых считают себя самым счастливыми людьми.

Авторитетное внушение

В случае с данным видом суггестии авторитет, престиж и статус, опыт какого-то человека становятся «двигателями». Наглядный пример – отношения взрослых с детьми. Дети часто перенимают манеры, привычки, мысли, модели поведения от старших, получают от них знания и представления о жизни.

В любом из случаев внушение авторитета может быть как прямым, так и косвенным. Вернемся к указанному примеру: если родитель чему-то учит ребенка, то авторитетное внушение является прямым; если родитель делает что-то так, а не иначе, а ребенок при этом усваивает модель действия, значит дело касается косвенного авторитетного внушения.

Массовое внушение

Часто здесь имеет место так называемый инстинкт. Как часто вы думаете о следующем: «Что люди скажут, что подумают?». Если часто, то вы должны сходу понять, что такое массовое внушение. Человек, которого заботит общественное мнение, склонен подчиняться законам толпы. Он ведет себя так, как ведет загипнотизированный, однако коллективная суггестия работает не всегда при условии наличия конкретного источника.

Часто речь справедливее всего вести о доминирующих нормах, рамках морали, нравственности, а также об установках, преобладающих в обществе. Вспомните пример с полной или неполной семьей. Общество, где полная семья – это ценность, будет коллективно мыслить соответствующим образом, то есть неполные семьи будут считаться неполноценными.

То, что характерно для нескольких людей, взаимодействующих в рамках определенной социальной группы, почти точно рано или поздно станет характерным и для других. На данном принципе в некотором смысле базируется маркетинг, реклама, связи с общественностью и другие сферы деятельности людей вплоть до пропаганды.

Положительные и отрицательные внушения

Говоря о положительных и отрицательных внушениях, следует отметить их привязку к позитивным и негативным инструментам коммуникации. К примеру, внушение, средством которого является позитивное высказывание, будет положительным. В случае с негативным высказыванием речь будет касаться отрицательного внушения. Только в данном случае речь не об обилии добрых или злых слов, а о том, как подается та или иная идея.

Пример положительного внушения: «Говори только правду, так делают хорошие и честные люди. Правда в большой цене». Пример отрицательного внушения: «Не ври, потому что врунов ненавидят».

Покажем суть на примере воспитания детей. Положительным внушение будет, если ребенок:

• поймет, почему он должен что-то делать или не делать;
• будет знать, как вести себя в той или иной ситуации.

То есть сказать «не кури» – значит ничего не сказать. А вот фраза вроде «спорт – это хорошо, заниматься им лучше, чем курить» станет отличной и действенной альтернативой.

Методы и виды внушения

Выделяются речевые и невербальные методы, с помощью которых можно оказать воздействие на разум и ход мыслей человека. Иногда люди не осознают, что им что-то внушают, иногда все наоборот.

Далее представлены основные сведения о трех методах и видах внушения: мысленном, словесном и невербальном.

Мысленное внушение

Это о случае, когда суггестия как акт действия осуществляется с помощью простейшего инструмента – мыслей. Такой метод работает не только при непосредственном взаимодействии, но и на расстоянии, то есть в удаленном формате.

Особенность метода заключается в том, что внушение как прямая форма воздействия отсутствует. Внедрение установок или идей внушающим человеком в подсознание субъекта его «работы» осуществляется исключительно мысленно. Кажется невозможным, однако такая методика часто используется профессионалами.

Суть в следующем: один человек начинает думать о внушении другому какой-то мысли. Он использует только свои мысли. Убеждения нет, есть только мысль, которая «отправляется» одним человеком в голову другого. Принято при этом верить в действенность метода. Вот простейшая техника мысленного внушения в качестве примера:

1. Концентрация на субъекте – первый шаг.
2. Формирование мысленного контакта – второй шаг.
3. Передача информации – третий.

Мы не можем говорить о том, работает метод или нет. Информация представлена в целях ознакомления читателей с формой суггестии.

Словесное или вербальное внушение

В данном случае речь о прямом внушении, однако иногда оно может принимать косвенную форму. Также вербальное внушение может быть как открытым, так и скрытым. Вот подробные примеры:

• прямое вербальное внушение. Вербальные сигналы внушающего понятны тому, на кого они направлены («Кажется, что нам нужно сделать это. Ты же понимаешь, о чем я?»);
• косвенное. Здесь все иначе по сравнению с прямым вербальным способом («Было бы хорошо сделать это, но я не уверен. Ты бы хотел сделать так, правда?»);
• открытое. В таком случае у человека, на которого нацелен внушающий сигнал, может выбирать сценарии действий (выбор из ограниченного или неограниченного количества вариантов и тому подобное);
• скрытое внушение. В данном контексте речь о скрытых командах, то есть посылах, «выдаваемых» внушающим человеком другим в завуалированной форме («Я не могу быть уверенным в том, что это хорошо, но так поступают эти люди, они делают хорошо»).

Использующий прием человек часто находится в расслабленном состоянии, однако тогда, когда необходимо создание необходимого эмоционального состояния, впечатления, используются принципы экспрессии.

Невербальное внушение

Это воздействие, которое осуществляется с помощью жестов, взгляда, определенных поз. Визуальный контакт или любой другой невербальный метод – то, что используется и работает в рамках распространенных техник невербальной суггестии.

Вот способы суггестии вербального характера с примерами:

• каталепсия. Пример – внушение, осуществляемое посредством введения человека в расслабленное состояние;
• левитация. Пример – использование воображения человека для внушения;
• паузы. Делая паузу в разговоре, используя невербальный жест с определенным посылом, человек может намекать другому на какую-то идею, наводить его на определенные мысли.

Как внушение сделать более действенным?

Чтобы получить положительный результат вне зависимости от того, какие способы внушения используются, нужно не только тренироваться, но и следовать ряду правил. Однако все же целесообразнее говорить о правилах, работающих для отдельных способов.

Если дело касается мысленного внушения, например, большую важность обретает именно практика и вера. Без них акт мысленных попыток внушить что-то другому человеку будет пустой тратой времени.

Если дело касается вербальных техник, важным становится такой аспект, как наличие опыта. Без него внушить что-либо другим только словами будет почти невозможно.

В случае с невербальным внушением, что важно отметить, большую важность обретает расслабленное состояние как самого внушающего, так и внушаемого, качество постановки его жестов.

Вот универсальные советы:

• нужно постараться отключить у внушаемого логику и критическое мышление;
• внушающий должен верить в то, что пытается внушить другому человеку;
• тренировки и практика – залог успеха. По данной причине важно постоянно развиваться в деле суггестия, чтобы добиваться определенных высот.

Рекомендации, помогающие защититься от внушения

Вот способы самозащиты:

• всегда оценивайте все исключительно с критической точки зрения. Критическое мышление – это важно;
• помните в первую очередь о том, какие цели преследуете. Не уступайте другим, если есть признаки попыток манипулировать;
• если вам начинает казаться, что человек пытается что-то внушить, но вы не можете противостоять, прекратите акт общения;
• если кажется, что мысли начинают меняться, отвлекитесь от темы посыла или сообщения внушающего, погрузитесь в собственные воспоминания.

Советуем вам в первую развивать критическое мышление. Способность мыслить критически – то, что поможет вам не только в деле защиты от внушений, но и в других вещах, во многих жизненных ситуациях.

Часто задаваемые вопросы

Далее представлены ответы на вопросы, которые возникают у людей во время размышления на тему суггестии.

Заключение

Внушение – серьезный инструмент, имеющий форму психологического воздействия на сознание человека. Следствием воздействия является принятия убеждений, идей, установок.

Суггестия может быть как хорошей (пример – помощь людям с психическими расстройствами), так и плохой (например, как средство пропаганды).

Развивайте критическое мышление и всегда отстаивайте собственную позицию. Не поддавайтесь внушению, если оно вызвано корыстными мотивами другого человека или группы людей.

Сообщение Психология внушения: как добиться своего? Инструменты воздействия появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

Как же с ним бороться и достойно противостоять без ущерба для своего эмоционального состояния? Что по этому поводу советуют психологи? Возможна ли моральная победа в схватке с хамом?

Психология хамства

История появления в разговорной речи этого слова в различных культурах разнообразна. Так в переводе с арабского «хам» означает «горячность, горячий», с русского церковнославянского – «человек из простонародья», с египетского – «раб», а на иврите – «жаркий, темный». Из этимологии слова уже складывается первоначальное понимание термина.

Существует сказание в Библии о сыне Ноя, которого звали Хам. В нем говорится о том, как он зашел к отцу в шатер, когда тот был пьян и лежал нагим. Об увиденном он рассказал братьям, чем проявил неуважение к отцу. Братья зашли и прикрыли наготу, сделав это скромно и с почтением. Когда Ной узнал о поступке сына, то проклял сына Хама и нарек рабом рабов братьев. Непонятно почему внука проклял Ной, но это уже другая история. Интересно завещание, оставленное Хамом перед смертью, в котором он нарекал любить друг друга, любить разбой и разврат, ненавидеть господ и не говорить правды.

Отойдем от исторических и библейских сказаний к научному объяснению и постараемся выяснить природу грубого поведения, как психологического феномена.

В психологии хамство характеризуется грубыми эмоциями и отображается в виде перехода от религиозных норм поведения к светскому (нерелигиозному) поведению в обществе. Такое секулярное сознание у индивида возникает, когда духовный мир опустошен и стремится к катастрофе. В силу этого мироощущения человек не испытывает надобности в общепринятых нормах поведения. Страшнее всего, что такое положение становится закономерным. Становясь заложником ряда причин антропологической природы, в человеке накапливается избыток зла, с которым он уже справиться не может.

В такие моменты подобная аномалия берет верх над принципами, нормами и моралью в поведении. Личностное «Я» подвергается пагубному влиянию в условиях травмированного мира носителя, вследствие, культивируется устойчивое психическое и ментальное поведение к окружающему миру. В этом ключе становится понятным завещание Хама о непристойном поведении в постоянной лжи и ненависти.

Кто такие хамы?

Почитание родителей детьми в разные времена выражалось в уважительном отношении. Возвращаясь к библейской истории с Хамом, который непочтительно отнёсся к отцу, напрашивается вывод, что он не способен уважать. Увидев изъян в поведении отца, он поглумился над этим, привлекая к этому братьев. Поиск слабых мест у человека с целью нападения на чувство его достоинства – основная причина хамства. Хам по сути социопат, лишенный самоконтроля и самоограничений. Социопат – человек без совести. Хамство – признак психоэмоционального расстройства.

Здесь скрыты различные причины поведения, которые имеют корни в детстве. Даже элементарная невоспитанность ведет к грубому общению. Человек порой и не понимает, что ведет себя неподобающе, его просто никто не научил вести себя иначе. Любые попытки обратить его внимание на это упущение сразу же «принимаются в штыки». Среда, окружение, семья, в которых развивается человек, пропорционально влияют на поведение в будущем.

Если ребенок рос в окружении хамства, то он вероятнее всего вырастет хамом. Люди с заниженной самооценкой, подверженные насилию в прошлом, не упустят момент поиздеваться над другим человеком. В таких случаях не имеется в виду обычная агрессия на неадекватные действия, а работает связка жертва-садист. Являлся жертвой в какой-то момент и не упустил возможности ударить в слабое место своего обидчика в прошлом. Любая задача на нравственность и совесть будет провалена хамом, из-за неспособности решить ее, поэтому ответ будет угадываться. Моральная боль, нанесенная человеку в общении недоступна к пониманию для хамов.

Основные причины грубости

Как гласит поговорка: «Не груби малому, не вспомянет старый». Неужели сталкиваясь с грубостью и хамством, человек может это запомнить на всю жизнь? Зачатки хамства зарождаются в подростковом возрасте. Основной причиной хамства в этом возрасте является дефицит внимания и общения. Хамами становятся, а не рождаются. Происходит это в обстановке недостаточного общения и любви, когда взрослые не уделяют должного серьезного отношения к словам ребенка, не хвалят его за достигнутые успехи.

Часто подростки стремятся к самоутверждению за счет неподобающего поведения. Как говорится, как только обидели ребенка, он в эту же минуту научился обижать. Видя, что в беседе не отвечают достойно на хамство, подросток избирает такой тип поведения, как способ возвышения в собственных глазах. Довольно часто в самоутверждении звучат оскорбления в адрес взрослого. По наблюдениям психологов замечено, что неадекватное хамство чаще встречается у людей с обостренным желанием манипулировать, в частности, обремененных даже минимальными властными полномочиями.

Еще одной причиной становится состояние разочарования и усталость, а иногда и отчаяния. В минуты обострения даже спокойный в обычной жизни человек становится способным нахамить. После подобных инцидентов следуют неизбежно извинения, и они будут приняты, если собеседником в данном случае окажется культурный человек. В противном случае в извинениях не будет толка, если общение состоится с хамом, так как он сделает всё для начала конфликтной ситуации, нередко приводящих к психическим расстройствам.

Рекомендации, как вести себя с хамами

Как реагировать на хамство? Психологи рекомендуют не отвечать агрессией и проявить сочувствие, используя юмор и сарказм для снятия возникшей напряженности. Быть уверенным при встрече с хамом и сохранить хладнокровие и спокойствие помогут некоторые лайфхаки:

• не принимайте близко к сердцу услышанное на свой счет. Проблема не в вас, а у того, кто грубит. Вот одна из ситуаций: вас на завтра вызвал начальник по работе. Вы выполнили задание и на утро спешите доложить результаты. Начальника по дороге на работу обрызгивает проезжающий мимо автомобиль. Ну как отреагирует нормальный человек в таком случае? Посмеется и пошутит, но не ваш директор-хам. Зайдя на доклад о выполненной работе, вы просто попадаете под горячую руку;
• воспринимайте хамство как повседневное явление. Вы постоянно будете сталкиваться с такими людьми, на всех терпения и нравоучений не хватит. Да и к чему идти против ошибок природы;
• постарайтесь понять причину хамства. Это необходимо для вас, а не для грубияна. Если человек не отличался ранее таким поведением, то скорее всего у него что-то произошло. Не зря мы часто употребляем выражение – какая тебя муха сегодня укусила? Ответ для себя многое прояснит и поможет выбрать вам правильную позицию в общении;
• иногда просто промолчите и уйдите. Такое поведение следует применять при хамстве незнакомцев. Вы никак не можете знать, что на уме в этот момент у незнакомого человека, поэтому лучше избежать лишних проблем;
• доброта спасет мир. Будьте тактичны и снисходительны к проявлению грубости в вашу сторону. Подставлять левую щеку, когда уже нанесли удар по правой не следует. Речь не об этом. Просто ведите себя как доктор по отношению к своему пациенту. Вежливо улыбайтесь, предложите помощь. Создайте впереди себя некий щит из учтивости к хаму;
• не обсуждайте недостойное поведение за спиной человека. Просто посочувствуйте проблеме и смените тему разговора, тогда вам не придется принимать чью-либо сторону и давать оценку происходящему, которая в будущем может обернуться проблемами. Запомните, что обсуждение подобных ситуаций за спиной грозит теми же переживаниями, что и прямое участие в конфликте – такова природа нашего сознания.

Как ответить на хамство: примеры остроумных ответов

Достойно ответить на грубость и оскорбления можно, но иногда нужно и промолчать. Не зря говорят, что молчание – золото. Ну а если отреагировать необходимо, то лучше это делать с юмором и сарказмом, неожиданные и красивые ответы вводят в ступор крикуна и хама. Может кто-то и не согласится, дескать благородство излишне для хама, следует помнить, что хам – несчастный человек по жизни, обделенный любовью и вниманием в свое время, он лишь пытается хамством это компенсировать.

Что же делать, чтобы не уподобиться хаму, если словесной перепалки не избежать? Просто заготовьте стандартные ответы разной направленности.

Ответы на хамство по-умному

На выпады хамского поведения человека лучше не реагировать, просто промолчать и уйти. Любое красноречие бессильно в таких диалогах, но бывают ситуации, когда остроумный ответ на оскорбления может перевести беседу в иное русло. Всё зависит от конкретной обстановки. Вот несколько остроумных ответов, которые пригодятся в разговоре с хамом:

• «Как же начинался день! Не думал, что такое солнышко, как ты сегодня так будет жарить!»;
• «Послушай, а можешь всё повторить заново? Я запишу на телефон и поставлю твои концерты на звонок на твой контакт!»;
• «И тебе доброе утро! Я тебя тоже очень сильно уважаю и люблю!»;
• на обвинения или критику в ваш адрес, можно попросить привести конкретные доказательства. Человек начнет искать у себя в памяти такие примеры, соответственно, не найдет и поймет ущербность своей позиции. Например, «Докажи мне, что я …» или «У тебя нет доказательств и фактов, а языком каждый горазд …»;
• «Хорошо. Я выслушал ваши претензии. Что вы предлагаете? Может по кофейку и обсудим?»;
• можно просто перевести резко тему. Например, рассказать анекдот. «Слушай всё это интересно, но я не могу, вчера так ржал …»;
• очень интересный способ однажды услышал от одного психолога. Работает 100% в семейных парах. Когда атмосфера в разговоре накаляется, и собеседник переходит в откровенное хамство, то на очередной выпад нужно промолчать, затем с умным видом начать поиск листа бумаги и ручки. Всё делать молча и с умным видом, растягивая время. После этого написать записку примирительного характера. Например, «Забей на всё. Пойдем лучше на лифте покатаемся» или «Я так тебя люблю!»;
• «Послушай! Как ты думаешь, сколько сейчас стоит телескоп? А то ты так падаешь в моих глазах, что скоро тебя и в телескоп не разглядеть».

Унижающие ответы

Существует тактика и унижающих ответов, но лучше ей пренебрегать. Но если вас всё-таки понесло в эту сторону, то вот несколько ответов, которые помогут избежать оскорбительную перепалку с вашей стороны:

• «Я не знаю, что вы ели в обед, но это явно действует! Ваш интеллект приближается к нулю»;
• «У вас есть наушники? Оденьте их, пожалуйста. А то так широко раскрываете рот, что ненароком через уши мозг простудите»;
• более жесткий вариант: «Если бы у меня была потребность общаться с суками, то я давно завел(а) собаку»;
• «Слушай, тебя когда-нибудь любили? А. ну, да, любовь же зла…»;
• «Слушай, когда младенец кричит, ему соску в рот дают. А ты что предпочитаешь?»;
• «Я живу напротив кладбища. Если разговор продолжиться в таком русле, то ты будешь жить напротив меня»;
• «Правы оказались философы, что мысли в некоторые головы приходят умирать».

Фразы, чтобы ответить хаму

• «Ответь. Это набор слов или в это надо вдумываться?»
• «Ты думаешь, если громче будешь орать, то я тише буду слушать?»
• «Ты запил слабительное энергетиком? А то такой словесный понос я вижу впервые»
• «Мне кажется или всё-таки дятлы поселились в квартире?»
• «Как у тебя было с бегом по физкультуре в школе? Говоришь пятерка, тогда ты догонишь свой цирк?»
• «Скажи, когда Бог мозги раздавал, ты в очереди за языком стоял?»
• «Ты не пробовал обратиться в книгу Гиннесса? Думаю, в ней не хватает рекорда по словоблудию!»
• Базовые ответы на грубость
• Во истину слово «Спасибо!» – волшебное. Отвечайте на выпады этим словом и увидите реакцию хама.
• «Вы, правы на 100%. Дальнейший спор неуместен».

На утверждение от хама, что «ты, идиот и дурак!», всегда можно парировать следующей фразой: «Да, у меня и справка имеется. А ты считаешь, что умно доказывать и спорить с дураком?»

На выпад: «Ты, умную из себя строишь?». Отвечайте: «Не знал(а), что у тебя проблемы в общении с умными?»

Старайтесь торопить хама в своих выводах, например, «Ближе к делу. Я очень спешу. Давай заканчивать или договорим потом.»

• Ты меня разводишь?
• А вы себя считаете курицей или кроликом?
• Вы меня пугаете?
• Конечно же нет, разве я похож на зеркало?
• «Поговорим, когда вы успокоитесь.»

Комплимент в разгар спора всегда обезоруживает хама: «Вот смотрю я на вас и не перестаю удивляться: как вам удается так прекрасно выглядеть?»

После выслушанных претензий просто ответьте: «Счастья вам и здоровья!»

Часто задаваемые вопросы

Вопросы, которые часто задают психологам по поводу поведения с хамами:

Сообщение Хамство: как правильно реагировать и как поставить хама на место? появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

Кто такой пикапер и как его узнать в начале общения?

Что такое пикап и кто такие пикаперы?

Пикап — техника соблазнения. Благодаря самым наглым и навязчивым представителям пикаперского племени уже сложился стереотип, что пикапер — это самовлюбленный самец, коллекционирующий случайные связи и безмерно гордящийся количеством соблазненных женщин. Но это, как и любое стереотипное мнение, не совсем верно. Часто пикаперами становятся не хладнокровные подлецы, мечтающие манипулировать девушками и неизменно получать желаемое, и не самовлюбленные павлины, старающиеся произвести впечатление на свою компанию.

Распространённые мифы о пикаперах

Редкая симпатичная девушка, желающая серьезных отношений, в наш век сетевого общения и быстрых онлайн-знакомств не столкнулась с пикаперами и не разочаровалась. Нередко из-за пары встреч у многих женщин складывается ошибочное мнение о пикаперстве, поддерживающее существование устойчивых мифов об этом явлении и занимающихся этим мужчинах.

Самые стойкие и распространенные мифы на тему, что представляет собой средний пикапер:

1. Это «мамсик», живущий с родителями, или студент. У парня не хватает финансов, а секса хочется, вот он и лезет из шкуры, очаровывая наивных дурочек ради секса на 1 ночь.

В реальности встречаются и такие экземпляры, но пикапером может быть не юный балбес, а вполне состоявшийся мужчина 30-40 лет. Просто он не хочет серьезных связей и обязательств — и, соответственно, не желает сильно на них тратиться. Или он задается «важнейшим» вопросом: способен ли он еще нравиться девушкам без денег?

2. Цель пикапера — только и исключительно секс. Добившись желаемого, он утрачивает интерес к жертве и бросает ее.

Не совсем верно. Обычно пикапер получает море эмоций в процессе знакомства и завоевания девушки. Ему нравится ощущать себя мастером соблазнения — в какой-то мере это процесс творческий. Пикапер изобретает эффектные трюки, необычные комплименты, уникальные способы (как ему кажется) удержать внимание девушки.

3. Пикаперы — это озабоченные сексом мужчины. Недостаток секса натурально сводит их с ума, вот они и рыщут в поисках все новых жертв, лучше бы к сексопатологу сходили.

В реальности пикаперы действительно заинтересованы в сексе — они убеждены, что любые отношения следует начинать с него. Если с сексом не сложилось — о каких последующих контактах с этой женщиной может идти речь? Пикапер действует как бы в режиме «эконом»: он не хочет тратить дни и месяцы на бесперспективное общение с противоположным полом. Или просто хочет интересно провести время, но к длительной связи просто не готов.

4. Пикапер — стопроцентный неудачник, с ним никто не хочет связываться. Это человек с уязвленным самолюбием, старающийся доказать всему миру (и женщинам, и своей компании), что в реальности он неотразим. Вот он и изобретает разнообразные способы хоть как заинтересовать девчонок и добиться секса: ему требуется доказать, что он не лузер.

Среди пикаперов действительно полно созданий, обвешанных комплексами по самые уши. Но нередко пикапом занимаются и успешные, состоявшиеся, привлекательные мужчины, не страдающие от недостатка образования, воспитания и финансов.

Места обитания пикаперов

Они встречаются где угодно. Самые наглые и самоуверенные предпочитают людные места, где «не получилось с этой — познакомлюсь с той». Это разнообразные кафешки, парки отдыха, ТЦ и ТРЦ, скверики возле вузов, где студенты устраивают посиделки. То есть места, где девушек можно встретить в большом количестве.

Пикаперы закомплексованные и не слишком уверенные в своей неотразимости (или просто неопытные) оккупируют социальные сети и сайты знакомств. Там их распознать легко: о себе они не предоставляют информации или врут, но после виртуального знакомства осыпают вас назойливыми попытками назначить свидание офлайн.

Признаки пикапера

Если вас не устраивают «одноразовые» связи и вы не хотите стать жертвой манипуляций, ваша цель — вовремя понять, кто такой пикапер, и отслеживать некоторые моменты вашего общения:

1. Мужчины-пикаперы демонстрируют повышенное внимание к женщине, мало говорят о себе, но чрезвычайно «интересуются» вами, провоцируя на откровенность.

В обычной ситуации знакомства и свидания мужчина и женщина делятся информацией о себе на взаимной основе. «Я работаю в… А ты?», «Мне не нравится рэп. А ты какую музыку любишь?» Пикапер не дает правдивой информации о себе — чтобы уломать вас на интим, он говорит то, что вы хотите услышать.

2. При общении с пикапером вам кажется, что он натурально «считывает» ваши желания и мысли, «идеально понимает» вас. Это чрезвычайно подкупает, и вы теряете голову.

В реальности это иллюзия, он это просто изображает, плевать ему на ваши идеи, желания и мечты.

3. Пикапер пытается психологически воздействовать на вас.

Обращайте внимание на позу (открытая), взгляд (восхищенный), попытки физического сближения (прикосновения) — пикапер уже на первой встрече стремится к физическому контакту, изображая восхищение и нежность.

4. Знакомство с пикапером, как правило, нестандартно с вербальной точки зрения (помните про «открывашки»)? Пикапер не скажет банальное: «Девушка, можно с вами познакомиться?» Он выдаст что-то более необычное: «Девушка, вы не знаете, как лучше потратить мою зарплату?», «Девушка, подскажите, моя футболка сочетается с пиджаком?», «Вы не рисуете? У вас лицо настоящей художницы!»
5. Он заботится о внешнем виде — одежде, парфюме, имидже в целом.
6. В его манерах, поведении отсутствуют признаки неуверенности и смущения — «вижу цель, не вижу препятствий».
7. Если на первом свидании он не добился секса, то локацию второго назначит сам. Вероятно какое-то необычное место, но, обратите внимание, такое, где от мужчины не потребуется существенных финансовых затрат (определяющая черта пикапера — он не хочет оплачивать просто общение, без секса). Возможно, он начнет убеждать вас, что свидание на крыше или на полузатонувшей барже — это крайне романтично. Нормальный парень спокойно отправится с девушкой в кафе, ресторан, на выставку, в кино, не придумывая каких-то отговорок и не сочиняя свиданий на верхушке башенного крана.
8. Он обидчив, как капризная принцесса. Сам он может использовать колкие шуточки, но психует, если ему «выписывают в обратку». Не удивляйтесь: множество пикаперов — действительно закомплексованные личности, лишенные самоиронии. Но зачем вам-то такая фифа в штанах?

Как распознать пикапера и не поддаться на его уловки?

Узнать пикапера несложно. «Подкат» начинается с «открывашки». Как правило, это нестандартные фразы: заковыристый комплимент, необычное предложение («Я готов проводить вас… до своего дома!») или оригинальная просьба о помощи. Цель — непременно вызвать у вас улыбку или резкую эмоциональную реакцию.

Второй яркий поведенческий признак — «кино». Нет, не приглашение в кинотеатр. Это сокращение от «кинестетика». Прием, взятый из практик НЛП и основанный на тактильных контактах. Человека, чьи прикосновения приятны, сложнее оттолкнуть. Мужчина, чьи жесты в первые полчаса знакомства уже направлены на то, чтобы прикоснуться к вам — к руке, плечу, волосам и так далее — с высокой вероятностью пикапер.

Мужчины, далекие от пикапа, охотно рассказывают о себе — о своей работе, хобби, достижениях. Пикапер и в интернете, и в реальной жизни делает акцент на интересах и предпочтениях жертвы: ему важно узнать ваши слабые стороны и уязвимые места, чтобы упростить себе задачу манипулирования.

Как правильно общаться с пикапером?

Как отогнать пикапера, если нет желания с ним общаться? Это несложно, существуют верные способы:

1. Игнорирование всех его поползновений и выходок, полное отсутствие эмоций. Помните: он действует по сценарию и убежден, что его техника работает. Если вы реагируете на него как на мебель, не реагируя на поток комплиментов и эффектные выходки — он теряется.
2. Внезапный едкий комментарий помогает разрушить его самоуверенность. «Ты какой-то слишком напористый — у тебя никогда девушки не было?», «Ты точно уверен, что все девушки любят дохленькие цветы? Я вообще-то за охрану природы!»
3. Задавайте кучу вопросов — интересуйтесь его биографией, работой, увлечениями, «бывшими», мамой, папой… Они не любят рассказывать о себе!
4. Предложите сходить в пафосное кафе, купить вам в подарок вон ту брендовую сумочку или помочь заплатить на квартиру. Сольется — 100%! Все действия пикапера направлены на сохранение его финансов.
5. Не реагируйте на звонки и послания в соцсетях, переносите свидания по любым вымышленным причинам, желательно нелепым: «Обещала помочь подруге покрасить волосы», «Извини, но в это время я гуляю с бабушкиным мопсом», «У меня аллергия на уличную архитектуру нашего города»…
6. Не допускайте тактильных контактов. Холод, безразличие и даже легкое отвращение к его прикосновениям — и до него дойдет: он ошибся, неправильно выбрав жертву.

Часто задаваемые вопросы

Заключение

Самое адекватное восприятие пикапа — воспринимать его как инструмент. Мы не говорим, что оружие — зло. Использовать его во зло может только владелец оружия, оно просто вещь и самостоятельно не стреляет. Если без пикапа вы действительно боитесь знакомиться, общаться, заводить связи — пользуйтесь его приемами. Но если вы используете его, чтобы манипулировать, доминировать и унижать «лохушек» и «лузеров», не плачьте, когда кто-то переманипулирует и передоминирует уже вас.

Сообщение Пикап и пикапер: что и кто это, как распознать и правила общения появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

Можно ли изменить ситуацию и человека? Ответы на эти и другие вопросы, а также полезные советы представлены в материале статьи.

Что такое абьюз, кто такой абьюзер?

Если говорить об абьюзе в контексте отношений (не только между мужчиной и женщиной), складывающихся между людьми, то следует подчеркнуть, что он в любом случае связан с нарушением личного пространства одного человека другим. Любой акт абьюза может сопровождаться не только психологическим насилием, манипуляциями, но и проявлением физической силы, пытками, избиениями и другими формами агрессии.

Жертвой в контексте абьюзивных отношений выступает человек, подвергающийся агрессии и насилию вне зависимости от их форм.

Абьюзер – это человек, который проявляет агрессию в отношении жертвы с целью подавления ее воли. Абьюзером может быть как мужчина, так и женщина.

Жертва и абьюзер вне зависимости от типа отношений, складывающихся между ними, почти никогда не меняются местами. При этом если абьюзеры часто без проблем и сожалений отказываются от жертв, именно последним труднее порвать отношения.

Основные признаки абьюзера

Если человек по поводу и без повода унижает, оскорбляет, критикует, угрожает, манипулирует и демонстрирует не являющиеся адекватными ситуациям акты контроля, значит он – абьюзер. Стремление к причинению вреда, запугивание – все это характерно для него.

Говоря не общими, а частными категориями, можно представить следующий перечень из восьми признаков, характерных для любого абьюзера:

1. Ненормальная ревность в отношении жертвы. Абьюзер не может принять того факта, что его партнер (друг, товарищ) имеет право общаться с другими людьми. В крайнем случае ненормальная ревность проявляется в стремлении абьюзера контролировать звонки, переписки, другие контакты жертвы.
2. Необоснованные обвинения. Абьюзер во всем и всегда винит жертву. Даже в том, что никак не касается их отношений.
3. Тотальный контроль. Жертва в абьюзивных отношениях всегда находится буквально в клетке: каждый ее шаг контролируется абьюзером.
4. Нестабильное настроение. Это выражается в том, что агрессор в разное время и в разных обстоятельствах может быть добрейшей души человеком. Но стоит произойти чему-то, что ему не по душе, как приходит очередной приступ гнева и желание подавить жертву.
5. Стремление ограничить общение жертвы с другими людьми. Это вытекающее из первого пункта (ненормальная ревность).
6. Не являющаяся адекватной действительности критика. Часто абьюзер видит жертву как человека, который не умеет одеваться, не умеет говорить, выбирать друзей, готовить и так далее.
7. Стремление убедить партнера (друга) в его ненормальности. Внушая жертве, что она ничего ни в чем не смыслит, абьюзер пытается «открыть ей глаза», указать на то, что она «не является способной к нормальному мышлению, к нормальной жизни».
8. Стремление поучать и давать советы, даже неуместные. Так агрессор стремится показать жертве «заботу». На деле все советы и поучения – лишь инструмент еще большего подавления воли и личности жертвы.

Как человек становится абьюзером?

Обычно становление абьюзером привязывают к ряду психологических проблем. Любая психологическая травма при этом может вылиться в том, что психика человека будет нарушена. Это не попытка оправдать агрессоров и не ведущих себя адекватно реальности людей, а факт.

Вот несколько конкретных причин, по которым некоторые люди могут становиться абьюзерами:

• заболевания и расстройства психического характера;
• воспитание в неблагополучной семье, где родители – абьюзеры;
• комплексы, катастрофически низкий уровень самооценки;
• психическая нестабильность;
• чрезмерная агрессия, стремление оправдать насилие, жажда власти;
• неспособность контролировать себя;
• пренебрежение нормами морали;
• психопатия;
• нарциссизм;
• устойчивое убеждение в том, что людьми можно манипулировать;
• выраженное высокомерие.

Виды абьюза

Далее рассмотрены разновидности абьюза. Они отличаются целями и методами, преследуемыми и используемыми абьюзерами, другими особенностями.

Абьюз в семье

Данная форма абьюзивных отношений может проявляться в двух вариантах:

1. Родители сознательно демонстрируют ребенку превосходство, прибегают к методам унижения его достоинства. Осознавая или не осознавая этого, они травмируют его психику, оказывая психологическое или физическое воздействие.
2. Один из взрослых членов пары демонстрирует агрессию в отношении партнера. Здесь все точно так же, как и в случае с абьюзом в отношении детей, только жертва иная. Цель в любом из случаев у агрессора одна – подавление личности и воли, внушение жертве мысли о неполноценности.

Психологический абьюз

Данная форма характерна для любых других видов абьюзивных отношений (в семье, на работе, в других отношениях). Она может проявляться на фоне истерики, психоза абьюзера, который может критиковать, шантажировать жертву. Критика и шантаж – лишь часть инструментов воздействия. Нередко их сопровождает доминантное поведение и другие его отклоняющиеся от норм модели.

Почвой для психологического абьюза может быть ревность, желание подавить волю, уколоть и укорить человека.

В любом из случаев данная форма – это о моральном насилии. Здесь нет места рукоприкладству и другим физическим попыткам унизить жертву. Агрессор может в крайнем случае угрожать самоубийством, в худшем из сценариев жертва, не находя выхода из ситуации, может и сама начать задумываться о том, что самоубийство – верное решение.

Опасность такого вида абьюзивных отношений сводится к вероятности наступления печальных последствий не только для жертвы, но и для агрессора. Абьюзеры нередко сами загоняют себя в состояния, в которых им кажется, что все потеряно. Это справедливо для случая крайних отклонений психического характера и деструкции личности.

Физический абьюз

Это прямая противоположность психологической форме. Для данного вида характерны избиения, тотальный контроль, стремление не просто подавить волю жертвы абьюзером, но и причинить вред здоровью «во благо» (если дело касается наставлений и противоборства жертвы).

Вот примеры физического абьюза: насилие со стороны интимного партнера; домашнее насилие.

Если вы замечаете акты абьюза среди знакомых, если сами сталкиваетесь с ним, пожалуйста, не молчите. Сделайте все, чтобы защитить жертв. Попробуйте вмешаться, сообщите в нужные инстанции. Не закрывайте глаза на несправедливость.

Женский, мужской абьюз

Женский абьюз нередко выражается в психологическом насилии над мужчинами представительницами прекрасного пола. Бывают и акты физического насилия, но мы уже упомянули, что по статистике женщины чаще предпочитают психологические приемы. Пример – начальница с зарплатой в 100 тысяч рублей и подчиненный, по тем или иным причинам не нравящейся ей, получающий 30 тысяч. В случае с абьюзом она всеми силами будет стремиться указать ему на его финансовую «неполноценность».

Мужской абьюз в отношении женщин выражается в том, что муж, парень какой-либо девушки или женщины демонстрирует физическое или моральное превосходство (чаще физическое). Выражаться такая и подобная агрессия в контексте абьюзивных отношений может к сестре, брату, а также в и мужском поведении к женщинам, не являющимися партнершами.

В любом из случаев обе указанные формы могут быть завязаны на комплексе неполноценности абьюзера, на его ревности или, например, на нарциссизме. Причин множество, важным является другое – это недопустимость ни одной из форм, ни одного из инструментов насилия, каким бы оно ни было.

Абьюз в дружбе

Абьюзивные отношения могут возникать и в дружбе. Мотивы агрессоров в данном контексте чаще всего такие:

• зависть («У него (нее) что-то лучше, но я все равно круче, покажу превосходство»);
• месть («Когда-то он (она) сделал (сделала) мне больно, пришел мой черед отрываться»);
• ненависть («Ненавижу этого человека, пусть думает, что мы друзья, себя я еще покажу»);
• другие.

Данный вид может проявлять в больших и малых компаниях, иногда перерастает в буллинг. Агрессор будет всеми силами стремиться демонстрировать превосходство, унижать человека, подавлять его волю.

Абьюз на работе

Частный случай уже был показан – это отношения начальника и подчиненного (подчиненных).

Проявлений данной формы может быть множество. Примеры:

• травля со стороны коллег. Хотя и не принято выделять коллективного абьюза, потому как в таком случае справедливо говорить именно о буллинге, травля может приобретать массовый характер;
• клевета. В контексте абьюза на работе нередко используется такой инструмент, как распространение заведомо ложных сведений с целью опорочить личность, унизить его достоинство. Востребован данный инструмент в такой ситуации, например, когда руководство принимает решение о продвижении одного сотрудника в ущерб другому.

Нарциссический абьюз

В этом случае инструменты насилия применяют патологические нарциссы. Будучи уверенными в своем абсолютном и исключительном превосходстве, они, испытывая сомнения в себе же, начинают подавлять окружающих. Они стремятся заставить их страдать, при этом выбирают чаще тех людей, которые в действительности куда лучше. Это буквально бесит и даже раздражает нарцисса, поэтому он не гнушается использования даже самых негативных средств подавления.

Жертвы абьюзера

Говорить о том, какие есть типы жертв, не совсем целесообразно. В любом из случаев их роль –худшая из возможных в рамках абьюзивных отношений. Однако стоит выделить некоторые характерные для людей, «охотно» принимающих соответствующие роли, признаки. Их 11:

1. Низкая самооценка.
2. Неспособность защитить собственное мнение, отстоять позицию.
3. Страх перед конфликтами.
4. Устойчивое убеждение в том, что абьюз заслужен.
5. Отсутствие осознания, что отношение со стороны агрессора губительно.
6. Страх перед одиночеством.
7. Слепая вера в грядущие изменения.
8. Привычка считать себя виновником.
9. Нежелание выливать гнев наружу, переживание негативных эмоций внутри себя.
10. Отсутствие навыков социального общения.
11. Обостренное и не всегда адекватное действительности чувство долга.

Абьюзивные отношения: как противостоять?

Защититься можно не всегда. Например, если дело касается физической формы проявления абьюза в случае фактической слабости жертвы. Но борьбе есть место всегда.

Вот правила, советы и рекомендации психологов на тему противостояния:

• поймите, что все запугивания, угрозы и манипуляции – это в случае с абьюзом лишь инструменты контроля. Нередко абьюзеры намеренно прибегают ко всему возможному, лишь бы привязать к себе жертв. Они сами понимают, что не смогут обойтись без них;
• не думайте, что самозащита – это плохо. Это хорошо. Нужно смело и четко в любой возможной ситуации защищать свои права, свои точки зрения;
• нередко проявления абьюза скрыты от чужих глаз. Жертва может подвергаться насилию и унижениям там и тогда, где и когда будет наедине с негодяем. В таком случае, если есть возможность, избежать агрессии можно, исключив вероятность постоянного пребывания с агрессором наедине;
• не верьте в исправления и обещания все изменить после трех раз. Одно несдержанное обещание можно простить. Два – скрипя душой. Три и более – это правило. Не видя ответных мер или санкций, агрессор начинает понимать, что может и дальше продолжать вести себя так, как хочется. Не позволяйте ему этого;
• если других вариантов нет, стремитесь к тому, чтобы оставить абьюзера;
• полюбите себя, помните о самоуважении.

Что делать, если ты абьюзер? Возможно ли изменить абьюзера?

В первую очередь нужно начать работать над собой. Изменения реальны. Однако иногда может потребоваться профессиональная помощь. Проблема в том, что часто абьюзеры не признают того, что на деле являются негодяями. Но даже в таком случае не все потеряно.

Если вы – абьюзер и сознательно решили исправиться, поздравляем! Это первый и наиболее важный шаг. Разберитесь в себе, найдите причины внутри. Сможете ли вы исправить их? Сможете побороть себя самостоятельно? Если да, то срочно делайте второй шаг. Если нет, обратитесь за помощью к психологу. При наличии необходимости он подключит к делу психиатра для назначения комплексной терапии того или иного расстройства.

Если вы – жертва, то знайте, что любого человека можно изменить. Но только если у него будет искреннее желание.

Часто задаваемые вопросы

Далее представлены ответы на вопросы, так или иначе касающиеся темы абьюзивных отношений.

Заключение

Абьюзивные отношения – худший из вариантов вне зависимости от конкретной формы проявления. Они представляют серьезную опасность для жертвы и могут усугублять расстройства, имеющиеся у насильника, агрессора. Абьюз как таковой является достаточно опасным явлением. Это целая проблема, которая заслуживает пристального внимания и участия психологического и социологического сообществ.

Не закрывайте глаза на насилие и агрессию, если им подвергаются ваши знакомые. Не молчите и не замыкайтесь в себе, если сами находитесь в абьюзивных отношениях. Делая даже небольшие шаги в направлении борьбы с абьюзом, вы вносите неоценимый вклад в большое дело. Пожалуйста, будьте человечнее друг к другу и уважайте всех людей без исключения.

Сообщение Абьюз: виды, причины, как распознать насилие и как защититься? появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

Стать их жертвами могут и взрослые, и дети. О том, какие есть минусы и плюсы у виртуальных связей, каковы оптимальные правила общения и поведения в сети, вы узнаете из материала статьи.

История виртуальных сетей

Многие популярные сайты, востребованные сегодня в интернете, в особенности для общения, когда-то создавались «первопроходцами» для работы или объединения людей по интересам. Яркий отечественный пример – социальная сеть «ВКонтакте». Павел Дуров, ее создатель, с «коллегами по цеху» задумывал сайт как инструмент, обеспечивающий возможность пообщаться онлайн для студентов высшего учебного заведения, в котором обучался, для решения разных образовательных задач. Сегодня на площадке ведут профессиональное общение только маркетологи, специалисты по связям с общественностью и другие специалисты: «ВКонтакте» уже давно стал средством общения и поиска старых, новых знакомых.

Виртуальное общение

Общение в интернете, складывающееся между двумя лицами или группой людей – это особый вид коммуникации, сообщения в чатах, мессенджерах, которыми обмениваются люди с помощью компьютеров и других гаджетов (мобильные устройства и даже так называемые «умные» часы).

Это тип общения, характеризующийся отсутствием физического контакта сторон диалога или беседы. Даже если речь касается видеосвязи, использования микрофонов и других средств: в контексте виртуального общения говорить только о текстовых сообщениях нецелесообразно. Развитие технологий и средств коммуникации обеспечивает возможность любому пользователю с доступом к глобальной сети и самым простым устройством, позволяющим осуществить выход в интернет, общаться с другими людьми. Из любой точки земного шара. Даже если между ними континенты.

Уже было отмечено, что вопреки наличию массы плюсов (обмен знаниями, опытом, возможность найти друзей в других странах или даже вторую половинку) общение в интернете – это сфера, таящая в себе множество подводных камней и даже опасностей. Подробнее о них поговорим далее.

Особенности интернет-общения

Особенность общения в сети – это характер принимаемых субъектами коммуникаций ролей и образов. Для кого-то интернет – возможность быть самим собой, обсуждать любые темы и не бояться осуждения. Его часто выбирают люди, испытывающие проблемы с устной речью, чрезмерно стеснительные, с другими существенными, несущественными отклонениями: интернет не дает их собеседникам узнать о наличии проблем. Эти и другие люди могут становиться успешными блогерами, они заводят друзей, отношения с которыми даже после вскрытия правды не портятся.

Есть и обратная сторона: некоторые люди используют интернет и все возможности социальных сетей, блогов или чатов в корыстных целях. Для них характерна неприкрытая ложь, выставляемая за правду. Пример – когда страницу одного человека взламывает злоумышленник, а после пытается «выудить» всеми правдами и неправдами деньги у друзей или подписчиков, представляясь владельцем. Кража персональных данных, распространение ложной информации, создание фейковых аккаунтов, буллинг – все это малая часть рисков и угроз, характерных для интернета.

Мы рекомендуем устанавливать на компьютеры и мобильные устройства только проверенное программное обеспечение и использовать надежные антивирусные программы. Это будет гарантировать вашу защищенность и защищенность ваших детей от злоумышленников, ведущих промысел в DarkNet (Темной сети).

Мы не очерняем интернет. Мы лишь рекомендуем использовать проверенные средства доступа к сетевым ресурсам. Позаботьтесь о собственной безопасности.

Плюсы виртуального общения

У общения в сети есть множество плюсов. Для людей это отличный способ:

Это лишь часть плюсов. Часто говорят и о возможности обмена опытом, информацией, знаниями, но за социальными сетями и форумами, чатами в последние годы закрепился статус «развлекательных ресурсов». Черпать знания и искать информацию люди предпочитают на «Википедии», в открытых научных библиотеках.

У виртуального общения есть и негативные стороны. Речь пойдет не о DarkNet (Темной сети), а о простейшем случае общения людей, в том числе подростков и детей, нуждающихся в контроле, в социальных сетях и на развлекательных форумах.

Минусы виртуального общения

Недостатки у общения онлайн могут показаться куда более серьезными и перевешивающими плюсы. Но это не всегда так. Мы призываем смотреть на вещи объективно и точно так же оценивать их.

Вот минусы общения в интернете:

Психологическое восприятие интернет-общения

Психологи выделяют несколько типов личности, преобладающих в интернете. Однако представленная далее классификация справедлива в первую очередь для всех сфер жизнедеятельности людей, а не только для виртуального общения.

Вот четыре типа, которые можно встретить:

1. Визуалы. Воспринимают окружающую действительность и виртуальную реальность преимущественно визуально.
2. Аудиалисты. У них развит и доминирует в восприятии слуховой аппарат.
3. Кинестетики. Отдают предпочтение осязанию, не предпочитают виртуальное общение живому.
4. Дигиталы. Руководствуются логикой вещей, предметов и явлений как таковых.

Визуалы в контексте интернет-общения характеризуются:

• восприятием виртуальных картин посредством образов;
• стремлением к жестикуляции, тягой к ней (предпочитают общение в формате видео);
• охотным взаимодействием с графической информацией (просмотр фото, видео).

Аудиалисты характеризуются:

• любовью к записи и прослушиванию голосовых сообщений;
• требовательностью к своей речи и речи собеседников;
• хорошей слуховой памятью;
• любовью к прослушиванию музыки в социальных сетях и на других площадках.

Кинестетики в контексте интернет-общения характеризуются:

• склонностью к употреблению фраз с выраженным эмоциональным оттенком. Пример: «Я восхищен (восхищена)»;
• стремлением к физическому контакту, почему и не предпочитаю общаться в сети;
• непоседливостью и эмоциональностью (остро реагируют на критику, разные события, охотно подключаются к беседам).

Дигиталы в контексте виртуального общения:

• редко демонстрируют эмоции, обходят стороной обсуждения, редко комментируют публикации;
• планируют поведение в сети;
• предпочитают пустой болтовне содержательные разговоры с умными собеседниками.

Сайты знакомств

Есть множество историй, когда виртуальные отношения вследствие интернет-знакомств перерастали в отношения. В одно время это стало настоящей тенденцией, почему и начали появляться сайты знакомств. На них заинтересованные люди могут:

• получить положительные эмоции от общения со сверстниками, людьми младше и старше любого пола из разных стран;
• оставить приятные комментарии под фотографиями и записями понравившихся пользователей;
• расширить круг знакомств и даже найти настоящую любовь.

Подводные камни

Говоря о подводных камнях виртуального общения, стоит вернуться к уже указанным ранее отрицательным моментам. Это активность мошенников, вымогателей. Это фейковые страницы и «Темная сеть». Рекомендуем еще раз ознакомиться с разделами «Сайты знакомств» (последний абзац) и «Минусы виртуального общения».

Общие принципы для виртуального общения и отношений в реальной жизни

Чтобы виртуальное общение и отношения в реальной жизни строились на социальных принципах и нормах, были прочными и не приносили разочарований, рекомендуется:

• соблюдать общепринятые правила поведения и общественные нормы. И в сети, и в реальной жизни;
• придерживаться принципа уникальности общения. Практически все виды деятельности людей строятся в формате «субъект-объект». Они воздействуют на объекты, модифицируют их. Общение же строится в формате «субъект-субъект», предполагает равноправное взаимодействие личностей;
• стремиться руководствоваться принципом диалогического общения. Оно предполагает социальное взаимодействие между несколькими участниками, задачей процесса является передача содержательной информации от лица к лицу на началах взаимного уважения.

10 правил онлайн-общения

Безопасное и комфортное общение в сети – это не только разговорный этикет в текстах, голосовых сообщениях или наличие программного обеспечения, блокирующего доступ к персональным данным со стороны злоумышленников. Необходимо соблюдать ряд правил, представленных далее. Они избавят от токсичности, мошенников, конфликтов и других неприятностей, которые могут возникнуть в процессе виртуального общения.

Вот эти 10 правил сетевого этикета:

1. Стремитесь договариваться с собеседниками. Не важно, о чем: о времени выхода на связь или о времени реальной встречи. Без договоренности последняя, например, может стать неприятным сюрпризом для одной из сторон общения.
2. Будьте деликатными. Не проявляйте чрезмерную активность и не требуйте особого внимания без серьезных причин. Общение должно строиться постепенно.
3. Выбирайте оптимальные форматы. Чат? Форум? Личный блог? Попробуйте все варианты и решите, что нравится больше всего. Это позволит чувствовать себя уверенно.
4. Относитесь к людям уважительно. Обращайтесь к собеседникам по имени. Пишите имена или фамилии с заглавных букв. Показывайте им уважение.
5. Сохраняйте голову холодной в любой ситуации. Даже в интернете чрезмерная эмоциональность не является уместной. Особенно важно отсеивать лишние эмоции и включать голову при столкновении с мошенниками.
6. Проявляйте чувства сдержанно. Смайлики и другие средства выражения следует использовать осторожно.
7. Не молчите. Если вам написали сообщение, а вы игнорируете его, собеседнику может это не понравиться. Сильно.
8. Будьте вежливыми. Благодарности в сети за теплые слова или подарки, за ответы на вопросы никто не отменял.
9. Отвечайте за свои поступки. Не оскорбляйте людей в интернете, не ищите в них недостатков. Общайтесь и получайте опыт.
10. Цените человеческое общение. Все мы заслуживаем его.

Часто задаваемые вопросы

Далее представлены ответы на вопросы, задаваемые людьми, интересующимися темой виртуального общения.

Заключение

Виртуальное общение – сфера, которая полнится преимуществами и недостатками. Для максимизации эффекта первых и минимизации влияния вторых рекомендуем вам руководствоваться советами, представленными в публикации.

Будьте счастливыми и человечными. Даже в интернете!

Сообщение Общение в интернете — психология восприятия, как влияет интернет? появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

В материале публикации представлены основные сведения о психологии сексизма, а также приведены методы борьбы с ним.

Сексизм – что это и кто такой сексист?

В радикальном, а не общем случае сексизм – это идеология или же система социальных практик, в рамках которых мужчины или женщины демонстрируют в отношении представителей противоположного пола предвзятость, стереотипное отношение. Один из инструментов сексистов – ущемление прав и свобод, дискриминация во всех возможных сферах («мужчина должен», «женщина обязана»).

Сексизм завязан на устойчивых образах и представлениях, на предрассудках в части неполноценности того или иного человека. При этом сексистами учитываются мужские или женские роли, их особенности: в радикальном сексизме и вовсе есть такая установка, согласно которой то, что способен делать один пол, не доступно для другого.

Есть сексизм, выражающийся в дискриминации женщин, он преобладал в мире веками. Но в последнее время возникает все больше движений, направленных на дискриминацию мужчин. Пример – феминизм, который, провозглашая равноправие полов, все чаще пропагандирует идеи превосходства женщин и перерастает в шовинизм. О шовинизме у нас есть отдельная статья.

Есть множество течений и практик, поддерживающих патриархат и угнетение женщин. Не меньше становится идей, в рамках которых дискриминируют мужчин.

Появление сексизма

Это вполне естественное явление. Оно обусловлено историей, но только в случае с сексизмом в отношении женщин. Потому как в течение сотен тысяч лет физическая сила являлась фактором, определяющим возможности и способности к выживанию, существованию, долгое время женщины считались неполноценными. Спустя время начали появляться практики разделения труда, однако женщинам отводились задачи проще (собирательство, огородничество, стирка и так далее), мужчины же традиционно были воинами, охотниками, добытчиками.

Сегодня положение дел ощутимо меняется. Женщина может быть охотником. Мужчина может убираться дома. Женщина может управлять мужским коллективом. Мужчина может ухаживать за детьми. Некоторые исследователи отмечают, что смешение мужских ролей с женскими, их неоправданное порой перераспределение – факторы, обуславливающие формирование сексизма в виде, в котором мы сейчас имеем с ним дело.

Понятие было впервые употреблено участницами феминистского движения так называемой «второй волны» в США. Они ассоциировали его с расизмом, но привязывали к половым признакам. Закрепление понятия – заслуга ЮНЕСКО (утверждено в 1981 году).

Обычно любое проявление сексизма – это активная борьба с дискриминацией по половому признаку. В случае, например, с женским сексизмом она выражается в стремлении подавить стереотипы в части того, что мужчина сильнее, что первобытное общество должно быть половой ролевой моделью для поведения людей сегодня. Роль женщины, являющейся сексисткой, в указанной борьбе – просто сражение за равные права. Однако в радикальном плане речь часто начинается касаться и уничижения мужчин, их принижения и вытеснение из традиционных сфер.

Все то же справедливо и для сексизма в отношении женщин. В общем случае его обыкновенные черты и особенности можно найти в патриархате и представлениях о том, что женщины не являются полноценными.

Сексистская идеология

Совокупность гендерных стереотипов и предубеждений по поводу врожденных возможностей людей – то, что привело к формированию идеологии сексизма. Согласно этой идеологии, что было показано, утверждается прямо или косвенно превосходство мужчин над женщинами или женщин над мужчинами.

Идеология сексизма включает в себя 4 составляющих:

1. Биологический эссенциализм. Эссенциализм обычно рассматривают в качестве представления, согласно которому в основе принадлежности к какой-то группе лежит врожденный характер признаков, принцип разделения по критериям. В случае с сексизмом речь о половых признаках (грудь, ее отсутствие; красота, сила и так далее). Нередко биологический эссенциализм является основой оправданий гендерного неравенства, неравенства рас и классов.
2. Гендерная поляризация. Речь о представлении, что мужчины и женщины – противоположные друг другу во всем существа. Это верное представление, однако оно же и определяет во многом принципы идеологии сексизма. Поляризация в данном контексте – механизм, задающий правила мужского и женского поведения, предполагающий порицание отклоняющегося от мужских и женских норм поведения (мужчинам и женщинами соответственно).
3. Андроцентризм. Это представление, согласно которому мужчины и все мужское – норма, нейтральный стандарт для вида. Женщины и женское в рамках этого представления рассматриваются как отклонение или же исключение.
4. «Двойные петли». Это сложное понятие, имеющее множество трактовок и интерпретаций. Постараемся показать его суть кратко на примере сексизма в отношении женщин. Традиционные представления о том, что женщина должна быть ласковой, домашней, способной к хранению очага, что заслуживает внимания, переплетаются с установками о том, что она должна еще и приносить в семью доход, и добиваться успехов в делах вне дома. Возникает конфликт, который и принято называть «двойными петлями». Женщина не может разорваться и делать все и сразу. Под «двойными петлями» следует понимать факт порицания женщин, делающих все для дома, за их пассивность, а также прямо противоположную ситуацию порицания за успехи в карьере и отказ от хранения домашнего очага.

Где можно встретить сексизм?

В любой сфере. В семьях (жена – хозяйка, муж – добытчик), образовании (высшее образование не для женщин), политике (женщинам не место в политике), спорте (футбол – для мужчин), хобби (мальчик, испытывающий тягу к дизайну одежды для девочек – ребенок с отклонениями). Он выражается в домогательствах, в других явлениях и сферах. Сексизм можно найти повсеместно.

Приведем простейшие примеры сексистского поведения мужчин в отношении женщин в виде представлений:

• «женщина должна вести хозяйство»;
• «женщина не может спать с мужчинами до брака»;
• «женщина не может стать профессионалом в каком-либо деле»;
• «в армии женщинам делать нечего» и так далее.

Вот примеры сексизма от женщин к мужчинам в виде представлений:

• «мужчины полигамны»;
• «мужчины должны зарабатывать деньги»;
• «мужчины не должны проявлять слабость»;
• «мужчины должны работать на тяжелой работе».

Обратный или реверсивный сексизм

Некоторые отмечают, что обратный сексизм или же реверсивный – это противоположная идеология (по отношению к сексизму). Противоположной ее считают в плане того, что изначально сексистами считали мужчин, а теперь их ряды пополняют и женщины, руководствующиеся прежде всего предубеждениями и стремящиеся к дискриминации по половому признаку мужчин. Однако в кругах специалистов не принято говорить ни об обратном, ни о реверсивном сексизме.

Суть самого понятия не предполагает наличия обратных вариантов. Это в любом случае набор предрассудков и предубеждений, предвзятость в отношении людей по признаку пола. Не в отношении конкретно женщин. Не в отношении конкретно мужчин. А в отношении всех людей. Отсутствие конкретного указания на определенный пол позволяет нам сделать вывод о том, что обратный сексизм как понятие употреблять нецелесообразно.

Виды сексизма

С опорой на характер и особенности убеждений, на конкретные сферы и стереотипы о половом превосходстве выделяют несколько видов сексизма. Подробно они рассмотрены далее.

Агрессивный сексизм

В данном случае сексизм носит исключительно агрессивный характер. Пример – мужчина стремится унижать всеми силами и средствами женщин. Это враждебная форма, она достаточно близка к мизогинии (женоненавистничеству).

Все это работает и в отношении мужчин, когда женщины стремятся доступными средствами «поставить их на место».

Доброжелательный сексизм

Кто-то считает, само понятие исключает вероятность доброжелательности, говорит, что это сказка. Но на деле все иначе. Яркий пример – воспевание женских качеств (ласка, нежность, красота), выставление их в позитивном свете стихами, песнями, представлениями.

Доброжелательный сексизм основан на исконно женских эталонах, на идеалах их проявления. Дискриминация любого вида в данном случае отсутствует. Только радость, уважение и гордость, радость за женщин и их естественные начала.

Бытовой сексизм

Данный вид сексизма можно описать представлениями о разделении ролей в бытовых и похожих ситуациях, о том, «кто в доме слабый пол, а кто сильный».

У многих представительниц феминизма феминистические взгляды часто формируются именно под влиянием бытового сексизма. Им не нравится, что родители говорят «девочка должна». Даже девушки и женщины, вступающие во взрослые отношения, сталкивающиеся с укорами от партнеров типа «ты не побрилась, мне неприятно», рано или поздно обращают внимание на феминизм. Но это другая тема. Суть в другом – сексизм в любом из его проявлений является негативным.

Внутренний сексизм

Это о том, когда одна женщина начинает осуждать других, защищает патриархальные устои и даже порочит их. Это о поддержке стереотипов, согласно которым мужчины – сильный во всех смыслах пол.

Поведение женщин, являющихся внутренними сексистками, часто воспринимается как нормальное, что обусловлено влиянием традиционных установок. Это и не плохо, и не хорошо. Это нормально.

Все то же справедливо и для мужчин. Порицатели патриархата мужского пола – внутренние сексисты. И это так же, как и в случае с женщинами, нормально. Но только если речь не касается радикальных проявлений.

Человек сам выбирает, как ему жить.

Рабочий сексизм

Пример рабочего сексизма – абстрактная категория «запрещенные профессии».

Мужчин будут осуждать за работу на кассе, разведение цветов. Женщин еще не скоро пустят за штурвалы самолетов или морских судов. Все это примеры рабочего сексизма.

Причины сексизма

Наиболее распространенные причины сексизма представлены далее. Их 4:

1. Стереотипное воспитание. Это о фразах типа «Мальчики не могут плакать», «Девочки должны носить платья».
2. Пример семьи. Специалисты говорят в случае с сексизмом, который развился из примера семьи, о генетических причинах. Но это не всегда правильно, потому что убеждения не передаются вместе с генами. Влияют на ситуацию отношения родителей, правила в семье, семейные традиции, особенно если у них есть сексисткая подоплека. Узнать больше о семейных традициях вы можете в материале другой публикации.
3. Неуверенность и непринятие себя. Часто человек, внутри неуверенный, пытается самоутвердиться за счет других. Нередко это проявляется в принижении противоположного пола.
4. Общественные правила, диктуемые социумом. Нам с детства говорят, как нужно выглядеть и жить. Не все и не всегда их принимают, а иногда готовы блюсти слишком яро, что и порождает сексизм.

Признаки сексизма

Вот несколько признаков сексизма:

• укоры за эмоции. Сексизм в отношении мужчин проявляется в укорах за излишнюю эмоциональность, а в отношении женщин – за ее отсутствие;
• физиология. Общество принимает ПМС и соответствующее поведение женщин, наличие у них женских физиологических признаков, порицает мужчин за подобное. И наоборот: отношение к девочкам и девушкам, походящим на «пацанок», совершенно иное. Сексизм здесь проявляется в неприятии нестандартных для пола моделей поведения и внешнего вида;
• отношения. Пример – воспевание мужчины-холостяка и порицание незамужних женщин. Считается, что женщина и холостяцкий образ жизни – две несовместимые вещи. «Старая дева», «неудачница» – так отзываются о женщинах, не имеющих мужей.

Как современные люди относятся к сексистам?

Тема сексизма в современном мире достаточно актуальна. Хотя многие люди даже и не задумываются об этом, явление представляет собой большую проблему. Разные отношения к разным вещам и предметам, явления, разные взгляды – это не причины сексизма. Следует понимать, что выражается он исключительно в стереотипах и убеждениях на тему того, что женское, а что мужское.

Можно разбить всех современных людей, опираясь на критерий отношения к сексизму, на 3 группы:

1. Не знающие понятия, но проявляющие сексизм. Проявление выражается в стереотипности мышления, в половых предрассудках.
2. Знающие о нем, проявляющие сексистские наклонности и манеры сознательно, порой чрезмерно агрессивно. Это о ярых приверженцах патриархального или матриархального укладов.
3. Равнодушные. Это о людях, знающих о сексизме, но не проявляющие соответствующих манер, не порицающих людей того или иного пола только за то, кто они есть.

Как вести себя с сексистом?

Говорят, что одни сексисты нарушают границы дозволенного, другие просто живут в своих убеждениях, никого не трогая. Можно или нельзя игнорировать сексиста? Можно ли импульсивно реагировать на проявление сексистского настроения? И да, и нет. Психологи советуют в первую очередь смотреть на контекст ситуации:

• бытовой, рабочий, агрессивный сексизм – это плохие формы последнего. Крайне плохие. С ними можно и нужно бороться. Аргументами, фактами, другими способами. Оперируя гуманизмом принципов равноправия;
• на внутренний сексизм можно реагировать по-разному. Если женщина или мужчина уничижают представителей своего пола открыто и агрессивно, им нужно дать понять, что это неправильно. Если же речь о нейтральном случае, когда человек, будучи внутренним сексистом, замыкается в себе, ему нужно помочь. Дело в том, что убеждая себя в неполноценности своего пола, он ущемляет собственную психическую сферу;
• доброжелательный сексизм заслуживает аналогичного отношения. Вести себя с человеком, хвалящим девушку за ее кулинарные способности или воспевающим красоту – глупо, как и корить человека, оценивающего высоко навыки мужчины в части ремонта автомобилей или техники.

Как бороться с сексизмом?

Бороться с сексизмом можно по-разному. Нельзя замалчивать проблему, если вы с ней сталкиваетесь. Не нужно поддаваться истерии, раздуваемой левыми СМИ и касающейся гендерного неравенства. Борьба – это не война в контексте сексизма. Это не ненависть. Можно и поддерживать, и не поддерживать тех или иных людей в их взглядах, но давать отпор сексистам и ложным предубеждениям – это необходимость.

Психологи советуют:

• не поддерживать сексистские шуточки;
• воспитывать детей на принципах равенства отца и матери;
• не говорить «ты же мужик», «ты же баба», «ты же мальчик» и так далее. Особенно детям;
• избегать односторонних предложений («сдам только женщине», «работа только для мужчин»);
• не оперировать полом как критерием или причиной для получения привилегий и поблажек;
• не замалчивать несправедливость.

Известные сексисты

Вот 5 примеров сексистов, популярных в России и мире:

1. Ляйсан Утяшева. Автор фразы «Те, кто не умеют готовить – недоженщины».
2. Павел Воля. Супруг Ляйсан. Любит блистать на сцене, отпуская шуточки про гламурных блондинок и глупеньких девушках.
3. Мел Гибсон. В 2006 году во время задержания он отпустил в сторону полицейской фразу «Что смотришь, сисястая?».
4. Мэтт Деймон. Автор фразы «Гендерное разнообразие хорошо в кастинге фильма, а не по ту сторону экрана».
5. Дмитрий Смирнов. Считает незамужних женщин «псинами» и «бесплатными проститутками».

Часто задаваемые вопросы

Далее даны ответы на вопросы, возникающие у людей, размышляющих на тему сексизма.

Заключение

Сексизм – зло. Пусть и не во плоти, но последователей идеологии достаточно. Мы призываем читателей бороться с ней всеми доступными средствами. Цените и уважайте себя, но не забывайте о правах и свободах других людей. Вне зависимости от половой принадлежности.

Сообщение Сексизм: что это, виды, причины, примеры из жизни и как бороться? появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.

У психологии как самостоятельной науки есть свой взгляд на ситуацию. Подробнее об этом – в материале статьи.

Что такое шовинизм?

В общем смысле шовинизм принято считать агрессивной политикой, идеологией и в некотором смысле проповедью, провозглашающей превосходство одной нации над другой. Но это определение справедливо только для великодержавного шовинизма. Форм его куда больше. Термин может применяться и в отношении других явлений, мнений, идей превосходства. Пример – мужской шовинизм, выражающийся в установке и мнении о превосходстве мужчин над женщинами. Говоря простыми словами, шовинизм – концепция, обосновывающая правдами и неправдами идеи превосходства кого-то над кем-то, чего-то над чем-то.

Причин у шовинизма может быть множество, все зависит от конкретного его вида (формы). О том, каким он может быть, мы поговорим далее.

Причины:

• воспитание в семье. Шовинисты растят шовинистов – это аксиома;
• деструктивные отношения представителей разных наций, полов, религий, приводящие к неприятию конкретными субъектами или их группами друг друга (шовинизм в традиционном понимании; мужской шовинизм, феминизм; религиозный шовинизм);
• пропаганда. Иногда анализируемое явление становится результатом пропаганды, политических и других мотивов.

Кто такие шовинисты?

Шовинист – человек, искренне верящий в собственное превосходство над другими (кроме соратников). Он считает, что может дискриминировать, эксплуатировать людей, представляющихся ему неполноценными.

Не стоит путать явление с фашизмом. Дело в том, что последний отличается исключительно политическими критериями. Понятие «фашизм» справедливее всего употреблять в отношении формы правления государством. Оно несколько уже по сравнению с рассматриваемым.

Психологи отмечают, что шовинизм развивается в результате психотравмирующего опыта, хотя иногда он является просто следствием активной пропаганды, что уже было отмечено. Разные виды явления нередко признают в качестве общего психического расстройства.

Какие признаки у шовинистов?

Если говорить об анализируемом понятии как о расстройстве, не привязывая его к нациям, не выискивая его у мужчин или женщин, можно выделить 5 характерных признаков. Это:

1. Страсть к борьбе с идеями превосходства. Парадоксально и даже абсурдно, но шовинисты нередко видят попытки дискриминации, доминирования и угнетения там, где их нет. Они обвиняют в этом всех, кроме себя и своих соратников.
2. Мнение о собственной свободе от предрассудков. Признак снова абсурдный, но он имеет место. Говоря о предрассудках, стоит понимать, что они не подлежат контролю со стороны сознания. Это лишь подтверждает мнение психологов о том, что шовинизм чаще имеет форму расстройства.
3. Преувеличение собственной значимости и важности своих соратников. Шовинист преувеличивает их постоянно, он возвышает себя и тех, кто с ним заодно.
4. Впадение в ярость от осознания того, что у всех людей одинаковые права. Шовинист не считает, что люди должны любить и уважать друг друга.
5. Неспособность обнаружить собственные недостатки и недостатки соратников. Для шовиниста их нет и не может существовать.

Так, представленные и описанные основные признаки еще раз позволяют сделать утверждение, что шовинизм – скорее расстройство личности или группы людей. Если дело касается государственных масштабов, масштабов локального социума, он может перетекать в тяжелые формы вплоть до национализма. Последний неплох, а иногда и хорош, особенно если говорить о нем как стремлении отстаивать интересы нации в отношениях с государством или с другой нацией с опорой на принцип «на равных». Но следующей стадией почти точно будет нацизм. В этом и заключается проблема.

Формы и виды шовинизма

Уже было показано, что явление отличается и имеет ряд форм. Оно может проявляться в бытовых отношениях и даже носить форму политической идеологии. Подробная информация об этом представлена далее.

Великодержавный шовинизм

Понятие принято связывать с крайней формой национализма, когда господствующей признается одна нация. Ее представители всеми силами подчеркивают собственное превосходство и подавляют другие народы. Проявление великодержавного шовинизма «во всей красе» в масштабах государства может стать причиной трагедии.

Пример тому – Англия. Английский великодержавный шовинизм проявлялся полно во времена колонизации. Тогда соответствующие идеи навязывались всем англичанам, пропагандировались на захватываемых территориях с целью подчинения и подавления проживающих там людей.

Примечательным является опыт СССР. Во времена возникновения Советского Союза активно стала пропагандироваться идея, что государство, некогда бывшее «колыбелью великодержавной нации», должно отныне стать государством, где все народы равны друг перед другом и перед законами. И Ленин, и Сталин говорили о том, что необходимо бороться с пережитками периода «великорусского превосходства», однако процесс создания централизованных государственных структур привел к тому, что разговоры и лозунги так и остались лишь словами.

Религиозный шовинизм

Такой вид не менее опасен, чем предыдущая форма. Проблема в том, что в данном случае часто дело доходит до масштабных столкновений. Пример – католики, некогда организовывавшие Крестовые походы, презирающие ислам. Сторонники католицизма и исламизма резали друг друга, беспощадно убивали, считая, что их религии являются единственно верными. Они были фанатиками своих богов, своей веры.

Следует отметить, что в настоящее время представители крупных конфессий не придерживаются идей превосходства и не проявляют характерных соответствующих, сопутствующих настроений. Им увлечены и даже охвачены представители относительно малых конфессий, являющиеся фанатиками. Они будут всегда, к сожалению.

Гендерный шовинизм

Данная форма основана на гендерных стереотипах. Она может пропагандировать властвование мужчин над женщинами и наоборот, оправдывать правомерность ущемлений и эксплуатации представителями одного пола представителей другого. Гендерная форма нередко называется половой. Она основана на подавлении представителями одного пола представителей другого. Может быть мужской и женской.

Мужской шовинизм

Говоря о мужском шовинизме, следует отметить, что он выражается в сексизме, то есть в предвзятом отношении к женщинам и девушкам со стороны мужчин. «Мужчина главный»; «Мужчина всегда прав»; «Слово мужчины – закон»; «Женщины неполноценны» – это о мужской форме проявления.

Женский шовинизм

Часто данная форма шовинизма тесно переплетается с феминизмом. Шовинистки не просто намеренно и слепо обесценивают роль мужчин, но и считают, что без них жизнь была бы куда лучше. Хотя многие шовинистки и говорят, что выступают за равноправие, это не так: 9 из 10 не готовы иметь равные с мужчинами права и возможности, обязанности. Как и в случае с мужским шовинизмом, женский – это просто предубеждения, часто имеющие субъективную почву. Это стереотипы на уровне подкорки, не представляющие ничего хорошего.

Классовый шовинизм

Обычно данная форма характерна обществам, где статусы родителей определяют права их детей или одного конкретного ребенка. «Белая кость», «голубая кровь» – это о классовом шовинизме. Как и другие формы явления, он не представляет ни ценности, ни пользы.

Какие могут быть последствия шовинизма?

Шовинизм – это всегда плохо. Он тесно связан с бедами, насилием (пусть и не всегда физическим), с унижением людей. Проблему усугубляет тот факт, что любое проявление превосходства почти всегда приводит к последствиям. Называть их положительными не просто глупо или слепо, но и нецелесообразно.

Последствия явления или личностного, или массового расстройства рассмотрим с привязкой к указанным ранее формам.

Вероятные последствия великодержавной формы:

• вражда наций и народов;
• неприятие представителями одной культуры ценностей представителей другой;
• войны, национальные конфликты, столкновения этнических групп;
• невозможность продуктивного сосуществования на одной территории нескольких народов.

Вероятные последствия религиозной формы:

• конфликты и войны на религиозной почве (локальные и глобальные);
• оскорбления представителями одной конфессии представителей другой, взаимное презрение;
• невозможность продуктивного сосуществования на одной территории представителей разных конфессий.

Гендерный шовинизм часто приводит:

• к конфликтам между мужчинами и женщинами;
• к принижению ими друг друга;
• к умалению роли в социуме представителей противоположного пола;
• к бытовому насилию.

Классовый шовинизм может вылиться:

• в классовую борьбу;
• в недоверие общества по отношению к государственной власти;
• в столкновения между бедными и богатыми.

Различия между шовинизмом, национализмом и нацизмом

Чтобы определиться с тем, какие есть различия, обратимся к анализу понятий. Первое нам уже известно. Шовинизм – это устойчивая идея, установка о превосходстве.

Национализм – это идеология, вид политического движения, основанный на принципах ценности конкретной нации. В рамках национализма конкретная нация рассматривается как высшая форма единства общества, как важный элемент в процессе образования и существования государства, всех явлений, характерных для него.

Нацизм – это крайне правая тоталитарная идеология, близкая к фашизму по сути, но сочетающая в себе принципы расизма и антисемитизма, то есть национальной нетерпимости.

Говоря простым языком, можно отметить, что три указанных понятия полностью отличаются друг от друга. Однако некоторые формы шовинизма могут сильно напоминать и национализм, и нацизм. Яркий пример – это великодержавная форма.

Примеры из жизни

Шовинизм на примере Англии и СССР уже был показан в тех или иных аспектах. Примечательным является опыт других стран.

Признаки шовинизма в Германии, например, можно обнаружить, обратившись к периоду ведения дел немецким государственным и политическим деятелем Адольфом Гитлером. Ему и его окружению были свойственны все признаки шовинизма. Солдатам армии Гитлера – тоже.

Еще один яркий пример – цыгане в Болгарии. Шовинисты опасаются их и вечно строят догадки на тему того, как на самом деле живется в стране обычным людям. Но цыгане не привыкли диктовать свои законы, они не такие, какими их представляют и описывают. По-настоящему негативным в стране является их отношение к туркам, третьим по численности после болгар и цыган. Понятно, что в данном случае проблемой является конфликт взглядов и интересов двух условно противостоящих небольших групп. Уже было показано на примере религиозных конфессий, что это свойственно исключительно для групп, объединенных конкретным критерием, являющихся малыми по численности.

Шовинизм в 21 веке

Сегодня шовинизм выражается исключительно в виде крайней формы национализма, переплетающейся с антисемитизмом, ксенофобией, расизмом, феминизмом и не только. Яркий пример – русофобия, о которой сейчас говорят изо всех щелей даже несведущие люди. Часто современный шовинизм основан на стереотипах, на искаженном восприятии принципов ряда религий, традиций, носителей того или иного языка. Но интереснее другое.

Все чаще социологи и психологи говорят о культурном шовинизме. В контексте статьи следует понимать под ним искусственное распространение и даже навязывание эстетики уродства, этических кодексов жестокости, насилия, нарциссизма и хамства. Все культурные проявления, идущие вразрез с пропагандируемыми и продвигаемыми, порицаются и осуждаются. Пример – присущая женщинам красота и высокие моральные качества. Современные шовинисты в лице феминисток и не только буквально воспевают принятие «своего естества» (отказ от бритья, ухода за собой и своими вещами), неуважение к противоположному полу, пропагандируют «ценность» и «значимость» для общества течения childfree и ряда других течений.

Все традиционные и действительно верные ценности, помогающие нам жить веками, искореняются всеми правдами и неправдами. Печально, но влиянию массовой пропаганды подвержены прежде всего дети и подростки. Они, сами того не понимая, берут за правду то, что губительно для них и их будущего.

Часто задаваемые вопросы

Далее представлены ответы на наиболее распространенные вопросы, возникающие у людей, размышляющих о шовинизме.

Заключение

Шовинизм, таким образом – это в любом случае плохое явление. Оно не сулит ничего хорошего ни самим шовинистам, ни тем, кого они «превосходят». В современности проблема обрела особую остроту, она требует решения совместными усилиями не только членов общества, но и государственных структур. Пускать ее развитие на самотек – значит ставить под угрозу будущее нескольких поколений.

Мы призываем читателей сохранять человечность в любой ситуации, проявлять к окружающим и незнакомым людям в первую очередь уважение. Можно ценить свой пол, семью, нацию, страну, культуру и все что угодно, не принижая других людей. Можно уважать себя и свои традиции, свою религию и свои принципы, не считая их превосходящими чужие.

Сообщение Шовинизм: что это, кто такие шовинисты, виды и примеры из жизни появились сначала на LifeLogy.ru - сайт о психологии.